Свържи се с нас
Според експерти този начин на хранене влияе на ценностите, вярванията и психическото благосъстояние.
Възгледите на хората за вегетарианството са различни. Някои го предпочитат, други не го разбират и не могат да си представят живота без удоволствие, като пържола, пържола или тартар. Не можем всички да сме еднакви, но по един или друг начин вегетарианството не е само да не се яде месо.
Този начин на хранене засяга много психологически променливи като ценности, убеждения и благосъстояние. Има много факти за вегетарианците, които може би не сте знаели преди. Ето 10 от тях:
1) Жените стават по-вегетариански от мъжете.
2) Според учените те са вегетарианците са по-социални типове от тези, които консумират месо. Те също така дават по-голяма подкрепа за опазването на околната среда и социалното равенство. Като цяло те показват по-голямо противопоставяне на йерархията, смъртното наказание и насилието.
3) Мъжете, които не ядат месо, са по-съпричастни към човешкото страдание като "месоядни" момчета. Няма разлика между жените.
Shutterstock
4) Според последните изследвания вегетарианците са предимно либерали и гласуват за демократична партия.
5) По-рядко са с наднормено тегло или с наднормено тегло, отколкото хората, които ядат месо.
6) Според учените хората, които не ядат месо, имат по-ниско самочувствие и по-негативни мисли от тези, които консумират месо. Мъжете вегетарианци са по-склонни да страдат от депресия. Резултатите от това проучване обаче показват, че много хора са станали вегетарианци, след като са били диагностицирани с психично разстройство.
По този начин не изглежда да има причинно-следствена връзка между яденето на месо и психичното здраве. Вместо това някои хора са склонни да станат вегетарианци след проблеми с психичното здраве. Може би защото те мислят повече за живота и искат да живеят по-здравословно.
7) Вегетарианската кожа изглежда по-здрава. Много хора, които спряха да ядат месо, веднага забелязаха промяна в кожата си. Пъпките, черните точки и акнето са изчезнали. Детоксът има добър ефект върху нашата кожа. Учените твърдят, че ако заменим месото с плодове и зеленчуци, всички токсини ще бъдат измити от телата ни.
8) Хората, които спират да ядат месо, имат повече енергия от преди. Едно от най-важните неща, които хората забелязват, след като спрат да ядат месо, е, че се чувстват по-малко уморени през деня. Това не е изненада, защото такава диета не само ще ви помогне да отслабнете и да изхвърлите токсините, но и ще почувствате определена лекота.
9) По-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Връзката между червеното месо и сърдечно-съдовите заболявания е отдавна установена. Американски изследователи са установили, че карнитинът в червеното месо причинява химически реакции, които влияят негативно на сърцата ни. Интересно е също, че вегетарианците имат по-малък риск от хипертония, диабет и рак на дебелото черво и стомаха.
10) Колкото по-мъдро е детето, толкова по-голям е шансът да стане вегетарианец. Британски изследвания показват, че IQ на детето предполага дали ще стане вегетарианец като възрастен. Колкото по-високо е, толкова по-вероятно е веднъж да премахне трайно месото от диетата си.
Shutterstock