бързо

Снимка: Red Bull Content Pool

Независимо дали се противопоставяте на хронометъра, диетичните сегменти или срещу приятели, не е напълно разумно да преминете изцяло на всяко спускане. Ако искате да карате колело утре и вдругиден, по-добре е да карате в защита и да избягвате падане. Ще ви посъветваме как да шофирате бързо и безопасно едновременно.

1. Глава нагоре

Звучи като ясно нещо, но колкото по-твърд е теренът, толкова повече ездачи са склонни да го гледат точно пред предното колело. Съсредоточете се върху това, което търсите, а не върху това, което търсите. Погледът далеч напред ще разкрие всички трикове и ще ви даде повече време да реагирате своевременно и правилно.

2. Защитете очите си

При високи скорости въздушният поток е по-бърз. Ако присвивате очи, ще намалите зрителното си поле. Очилата, независимо дали са слънчеви очила или спускане, предотвратяват това и предпазват очите от насекоми и кал или прах.

3. Помпа и педал

В труден терен е по-безопасно и често по-бързо да помпате колело, вместо да се опитвате да въртите педала. Изпомпването означава натискане на мотора в земята на всеки наклон надолу и облекчаване на преследването на нагоре склонове. Не започвайте да въртите педалите, докато пътеката не се изравни.

4. Спуснете петите

Спуснете петите на педалите по-ниско от пръстите и се опитайте да прехвърлите по-голямата част от центъра на тежестта на краката си. Това поставя центъра на тежестта някъде в средата на мотора, толкова ниско. Когато спирате, спуснете петите още по-ниско, тъй като забавянето ще иска да пренесе тежестта ви напред. Не смейте да карате така.

5. Опитайте се да карате гладко

Не отбивайте мотора от камъни и не го набивайте в неравности. Ще унищожите себе си или мотора. Трябва да влизате в по-трудните секции по-бавно и да излизате по-бързо. Същото важи и за кривите - бавен подход, бърз изход. Потърсете възможно най-директните и гладки песни.

6. Забавлявайте се

Ако се забавлявате на мотора, всичко ще мине от само себе си. В края на краищата това е нищо - ако се борите за титлата световен шампион, не четете такива статии. По-лесно е с баланс и увереност. Освободете хватката, освободете цялото си тяло и се радвайте, че сте на велосипед.