При билките, както и при употребата на лекарства, трябва да се внимава по отношение на дозировката, взаимодействието с други билки и лекарства, правилното съхранение или срока на годност. Това съобщават експерти от Асоциацията за защита правата на пациентите (AOPP) на уебсайта на проекта Лекарства с разум.

„Когато избирате подходяща билка за вашия здравословен проблем, проучете внимателно дозировката не само колко чай трябва да приготвите, но и колко чаши чай или на какво разстояние трябва да го пиете“, съветва AOPP.

Тази информация е най-вече на опаковката на чая, фармацевтът може също да Ви посъветва относно правилната дозировка и употреба.

Странични ефекти на билките

Един вид билков чай ​​се препоръчва да се пие максимум две седмици наведнъж. Билките също имат своите показания, противопоказания и могат да имат странични ефекти.

„Най-често срещаните са рискът от алергични реакции и увреждане на черния дроб, така че някои, като мечето, могат да се използват само за кратък период от няколко дни, а други не могат да се консумират от хора със специфично заболяване. По-специално, например, ехинацеята не е подходяща за хора с автоимунни заболявания като множествена склероза, диабет тип 1 или ревматоиден артрит.,Казва Михаела Баркочова, докторант във Фармацевтичния факултет на Университета Коменски в Братислава.

Пазете се от комбинации от билки и лекарства

Ако се появят нежелани реакции, билковият чай трябва да се спре и да се консултира с лекар или фармацевт. Трябва да се внимава при смесване на билки или комбинирането им с лекарства. Те могат да се блокират взаимно или, напротив, да засилят ефекта си.

високо

"Жълтият кантарион може да намали ефекта на лекарствата, използвани за лечение на високо кръвно налягане и епилепсия, но също така и ефекта на хормоналната контрацепция,Баркочи даде пример. „Напротив, сокът от грейпфрут например увеличава ефекта на варфарин, който се използва за намаляване на съсирването на кръвта и следователно, когато се комбинира, съществува риск от повишено кървене“, добави тя.

Деца и бременни жени

Повечето билки са напълно неподходящ за малки деца.

„Например ментата съдържа ментол, който може да причини спиране на дишането при деца под две години. Силициевият диоксид от градински чай, от друга страна, може да причини припадъци, подобни на епилепсия “, каза фармацевтът.

При бременни жени някои билки могат да причинят спонтанен аборт, преждевременно раждане или увреждане на плода, следователно тяхната употреба винаги трябва да се извършва от лекар. Пациентите, които страдат от увреждане на вътрешните органи като черния дроб или бъбреците, също трябва да бъдат нащрек. Веществата, съдържащи се в билките, могат да бъдат токсични за тях и допълнително да навредят на здравето им.