един

Северът е по-малко затлъстял от юга. Това твърди Фелипе Касануева, професор по медицина в Университета на Сантяго де Компостела, който отговаря за ендокринологията и храненето в Университетския болничен комплекс в Сантяго и който е признат авторитет в борбата срещу диабета и затлъстяването.

Учените са в шок. Нивата на кислород на Марс са се повишили необяснимо

Билковите продукти могат да причинят повече вреда, отколкото полза при рак

Проявите могат да се появят в рамките на 24 часа. Как да ги предотвратим?

Колкото повече упражнения, толкова по-добър е сънят, потвърдиха американски учени

Според проучвания, проведени в Китай, Съединените щати и Европа, на големи територии затлъстяването във всички случаи е доказано по-слабо разпространено на север, отколкото на юг, пише италианският всекидневник La Repubblica. Защо е така, все още е загадка, няма ясни отговори. Че на юг просто има повече и ястията там са по-вкусни, не винаги е вярно.

Може да работи в Европа, но е трудно да си представим, че ядете по-малко в северната част на САЩ, отколкото в южната. А Китай остава загадка. Все още не сме намерили верния отговор на този въпрос, подчертава професор Казануева.

Последните проучвания от Италия показват, че допълнителни девет килограма заемат само девет процента от хората на възраст над осемнадесет години. Професорът предупреждава за епидемия, която трябва да бъде спряна по всякакъв начин. „Бих нарекъл затлъстяването безшумен убиец и не преувеличавам“, казва той.

Според Световната здравна организация (СЗО) е възможно да се говори за епидемия по две причини: милиони хора са затлъстели в света и затлъстяването се разпространява с впечатляваща скорост. 30 процента от населението на Съединените щати е със затлъстяване, а в Испания е 23 до 24 процента. Подчертаваме, че това не са данни за обикновеното наднормено тегло, а за затлъстяването, което е сериозно заболяване, свързано с по-ранна смъртност, несигурност и влошаване на качеството на живот. Нараства и разходите за здравеопазване, тъй като затлъстяването е рисков фактор например за диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, инсулт, остеоартрит, високо кръвно налягане и 11 различни вида рак, като рак на гърдата, простатата или матката . И вече не говорим за невровегетативни заболявания: наскоро се появиха много изследвания, които показват, че хората със затлъстяване са изложени на по-голям риск от болестта на Алцхаймер.

„Със сигурност има организирани кампании за подчертаване на рисковете от затлъстяване, но също така е необходима ценова политика, която да благоприятства здравословните храни. Ще дам един пример, който всички ще разберат. В САЩ хамбургерът струва по-малко от ябълката. Вярвам, че трябва да е обратното. В противен случай всеки ще яде бургери, въпреки че една ябълка е по-здравословна ", казва професор Казануева. Трябва да ядете по-малко, да снабдявате тялото с по-малко калории. Най-добрата е средиземноморската диета, няма чудодейни диети.

"Обяснявам на родителите, че когато децата имат добри резултати в училище, наградата не трябва да бъде компютър или мобилен телефон, както често се случва. По-добре би било да се организира пътуване за цялото семейство, да се запишат деца на спорт дейност. Казануева.