Матилд Броберг (21) от Дания тя успя да загуби половината от първоначалното си тегло и днес изглежда съвсем различно и се чувства различно. Тайната на нейния успех е толкова проста, че е трудно да се повярва, че именно това й е помогнало най-много.

днес

Определено няма да работи без движение! Това се препоръчва от експерт!

Унижението я ритна

"Не можех да тичам с приятелите си, да плувам или да излизам. Животът на затлъстело дете не ми беше лесен." той споменава.

С ИТМ от четиридесет и един, той се класира в най-високата категория затлъстяване. Неумолимото й желание да преяжда нездравословна храна и любовта й към шоколада се отразяват в теглото й през годините. Тя показа почти сто и тридесет килограма. След като отказа да я пусне на влакче в увеселителен парк, Матилд се отказа от всичките си пороци от ден на ден.

Отказът от шоколад, чипс, тестени изделия и сладкиши не й беше лесно, но си заслужаваше желания резултат. Освен по-здравословна диета, тя прекарва и няколко часа седмично във фитнеса, което постепенно започва да се отразява и на нейната фигура.

Ето как изглеждаше тя преди трансформацията.

Трик за отслабване

Матилд отдава успеха си в отслабването на ефективен малък трик, с който лесно може да заблуди тялото си. За да се чувства почти сита, тя консумира храна с чаена лъжичка, и порциите не трябва да са по-големи от дланта й. "Преди ядях три и половина хиляди калории на ден. Трябваше да имам стомах на кон. Не мога да го обясня по друг начин", казва Матилд, която сега работи като личен треньор и модел.

Приносът на Mathilde към настоящата цифра е не само упражненията и здравословното хранене, но и пластичната хирургия. Лекарите хирургично отстраниха излишната кожа в корема й и за първи път в живота й Матилд е наистина щастлива.