Балансът е много важен в живота на всеки човек. Ако е нарушен, се сблъскваме с проблеми, от които често не можем да се измъкнем сами. И така е с храненето. Примери за тези нездравословни прояви на хранителни разстройства са анорексия, булимия, затлъстяване и п

затлъстяване

22 ноември 2007 г. от 00:00 ч

Балансът е много важен в живота на всеки човек. Ако е нарушен, се сблъскваме с проблеми, от които често не можем да се измъкнем сами. И така е с храненето. Храната е свързана с нас като дърво, засадено с корени в земята. Той ни придружава през живота, добавя сила, необходими хранителни вещества, но и различни скали на вкусовите усещания. Жизнено зависими сме от храната, чрез храната можем да манипулираме, да навредим, да накажем, но и да възнаградим. Родителите трябва да внимават да не научат потомството да наказва потомството, напротив, от самите родители. Ето колко много анорексични момичета печелят родителите си.

Когато вечеряте заедно, това може да се направи в образованието, но може и да се обърка. Ако всички се държат спокойно и с уважение към нуждите на другия, докато се хранят, детето се учи
да бъдеш безкористен и да споделиш „обща хапка“ ще даде на другия от своя. Той обаче винаги трябва да има модел за подражание в родителите си. Общата таблица е пространство, в което се проявяват положителните ни черти, но също така и отклонения, недостатъци или комплекси. Егоизмът, неспособността да мислим за другите са подчертани. Юношите започват да осъзнават, че от време на време трябва да си изкарват прехраната и да се грижат за собствената си диета. Така храната ни възпитава да поемем отговорност за живота си и за неговите качества. Можем да го обичаме и мразим, но храната все още има скритата си сила над нас.

На пръв поглед няма нищо по-перверзно от разстройството на нещо, което е толкова очевидно, колкото нуждата от храна. Хранителните разстройства са третото най-често срещано психиатрично заболяване
в юношеството. Съвременното разбиране за това разстройство престава да прави разлика между две полярни диагнози - психична анорексия и булимия и я заменя с непрекъсната
спектър от хранителни разстройства - от затлъстяване през психогенно преяждане, булимия, пургативна психическа анорексия (пристъпи на преяждане, водещи до прочистване - повръщане,
с помощта на лаксативи), след рестриктивна анорексия (без очистителни ритуали). Обратното на тези нездравословни прояви е индивид с подходящо отношение към диетата и оптимално тегло (Papežová et al., 2005).

Затлъстяване
Ние разбираме затлъстяването или затлъстяването като прекомерно съхранение на енергийни резерви под формата на мазнини по различни причини. Това се случва, когато енергийният прием е по-голям от разхода.
Причината най-често е комбинация от по-висок енергиен прием, липса на упражнения, наследствени влияния, психологически влияния и хранителни методи в детството (Štúr, 1999).

Какви са психологическите причини за затлъстяването при деца?
Емоционални проблеми - детето няма приятели, не може да ги получи, не искат да го приемат. Често е неуспешен в училище, губи някой близък, от когото е бил емоционално
по-зависими. Тя изпитва студени емоционални отношения от страна на родителите си - те не го харесват, отношението им към детето е доста враждебно. Някои деца се провалят под въздействието на емоционални проблеми
разграничават глада и ситостта (погрешно възприемане на вътрешни събития) и не са в състояние да различават глада от другите форми на дисхармония. Пристрастяващи модели на хранене - храната се превръща в най-високата ценност на цялото семейство.

Затлъстелите родители са склонни да имат повече затлъстели деца, децата често имитират своите родители. При децата виждаме:
- невъзможност за спиране на храненето, свързана с навика да поглъща яденето,
- външните стимули за ядене преобладават над вътрешните,
- представената храна ще започне да се яде, независимо дали се чувстват гладни или не,
- времето за хранене (времето за обяд) е по-важно от самия глад. Хранителните навици на някои деца се създават от преувеличена нужда от самозадоволяване с храна, при други от повишена свръхчувствителност и психическо и двигателно безпокойство.

Дебелите деца са стегнати, крещят, самотни или, напротив, агресивни в училище, обичат да предизвикват битка. Те са по-често уморени, те са в последните уроци
невнимателен, като цяло по-бавен. По-трудно намират и задържат приятел, намалената самодостатъчност причинява плахост и независимост при момичетата. Те са емоционално зависими от другите, те са
плачещи, обидни и затворени, те се чувстват непълноценни. За момчетата това е мъка, инат, борба и нежелание да се спазват задълженията. Те са по-малко пъргави, липсва им
скорост, така че те ще бъдат по-лоши за движения или състезания. Детският екип често е безкомпромисен и не винаги приема деца, които са различни, те са различни. И именно децата с наднормено тегло често са обект на подигравки, подигравки и унижения. Тези хора често биват тормозени и унижавани от агресивно поведение на съученици.

Докторска степен Габриела Хереньова, доктор по психология, Факултет по психология, Факултет по изкуствата, Карлов университет
Лекцията беше изнесена на 3-тата година на професионалния семинар Нови тенденции в храненето, под егидата на Медицинския факултет на Карлов университет и Службата на Световната здравна организация в Словашката република, организиран от Асоциацията за здраве и хранене. Доклади от лекции можете да намерите тук.

Следващият път: Хранителни разстройства - анорексия

Литература
1. Крч, Ф. Д.: Булимия. Как да се борим с преяждането. Прага, Издателство Града, 2000, ISBN 80-7169-946-2.
2. Papežová, H., Tomanová, J,: Многофамилна терапия в Чешката република. Чешка и словашка психиатрия, 1, 2005, стр. 53 - 55.
3. Papežová, H.: Няма чудо диета. Психология днес, 2005, 4, с. 8 - 10. 4. Sládková, I.: Хранителни разстройства и вътрешният свят на пациентите. Психология днес 7-8
/ 2005, с. 22 - 25, Portal, s.r.o., Прага
5. Štúr, I., Zlámalová, V.: Pediatrická psychológia, Vydavateľstvo Mauro, Братислава 1999, ISBN 80-968092-2-9

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.