Тази седмица ще разгледаме храненето малко по-различно - чрез хранителни добавки. Те са предназначени да допълват храната и нашият закон също ги разглежда като храна. Въпреки това не бива да преувеличаваме с тях, има групи от хора, за които изобщо не са подходящи. И основният въпрос е: До каква степен хранителната добавка може да ни помогне? - попита Любомира Голжерова.
Днес omubomíra Goljerová се фокусира върху хранителни добавки за поддържане на имунитета. Трябва да посегнем към витамини и минерали - ако почувстваме дефицит в някой от тях. Понякога лекар ще ни каже, друг път не е необходим преглед. За кого се увеличава тази нужда? Отговорено от Ярослав Тот - заместник-декан на Фармацевтичния факултет на Университета Коменски.
Тази седмица разглеждаме храната чрез опаковки с хранителни добавки. Експертите съветват - здравият човек с балансиран доход няма нужда от тях. Въпреки това, от време на време се появява нещо, с което искаме да помогнем на тялото. Вече говорихме за имунитета, днес omubomíra Goljerová ще се съсредоточи върху цялостното здраве. Зузана Ванекова, аптечка, попита кои хранителни добавки са най-загрижени за хората.
Кой не би искал здрава коса, нокти, кожа или по-добра фигура? Алфата и омегата на всичко са храна, но понякога си помагаме и с хранителни добавки. Днес omubomíra Goljerová се фокусира върху онези, които трябва да ни поддържат красиви.
Днес ще се успокоим малко - ще говорим за хранителни добавки за почивка, релаксация и подкрепа на съня. Но преди да посегнете към тях, добре е да изясните дали проблемът не се нуждае от по-цялостно решение - съветва Даниела Минарикова от Фармацевтичния факултет на Университета Коменски в интервю за Любомир Голжерова.