TASR, gb, 25 април 2019 г. в 05:55

Децата на възраст под две години не трябва да прекарват никакво време пред екрани. Това следва от най-новите насоки на Световната здравна организация (СЗО), чието спазване е за предотвратяване на заболявания в напреднала възраст.

години

Децата под две години изобщо не трябва да гледат телевизия.

СЗО публикува първата по рода си насока за това колко деца на възраст под пет години трябва да се движат, да спят и да гледат телевизия или да гледат програми в интернет.

Децата на възраст между две и четири години трябва да ограничат седенето и гледането на програми до телевизия или мобилни устройства до максимум един час на ден. Експертът по обществено здраве на СЗО Хуана Вилумсен каза, че на тази възраст е по-важно децата да общуват с тези, които се грижат за тях.

СЗО също препоръчва новородените да спят поне 17 часа на ден. Те трябва постепенно да намалят това време до десет часа на ден до тригодишна възраст.

„Физическото бездействие е идентифицирано като един от основните рискови фактори за глобалната смъртност, а също и като фактор, допринасящ за увеличаване на наднорменото тегло и затлъстяването“, пише СЗО. поне три часа на ден, според указанията.