- Примерни резултати
- Списък на клиниките
- Методология за тестване
- Как работи
- Терминологичен речник
- Контакт
- Регистрация
- Активиране на акаунт
- Нов код за активиране
- Влизам
- Забравена парола
- Отпишете се от пощенския списък
Хранителна кетоза
Хранителна кетоза
Това е специфична метаболитна ситуация, която няма нищо общо с кетоацидозата (при неконтролиран диабет I.). За разлика от кетоацидозата (стойности над 10 mmol/L), при хранителната кетоза стойностите на кетоните в кръвта са между 1-5 mmol/L. Производството на кетони, както при глюкозата, се контролира от инсулина . Хранителната кетоза е безопасно метаболитно състояние, при което мазнините и кетоните (включително енергийният метаболизъм на мозъка) се използват като доминиращо гориво за почти цялото тяло. Кетоните се произвеждат в черния дроб от мастни киселини, които могат да идват от подкожната мастна тъкан или от мазнините, погълнати от храненето и спомагат за поддържането на метаболитната зона. Казано по-неспециалистично, с хранителната кетоза вие се превръщате в „изгарящ мазнини“, което означава, че започвате да се възползвате от метаболизма на мазнините. По-големите бозайници, живеещи в дивата природа, се срещат в лека или пълна хранителна кетоза през по-голямата част от живота си. Хранителната кетоза може да бъде достъпна чрез краткосрочно или дългосрочно гладуване (гладна кетоза) или чрез специфична диета (нисковъглехидратна/кетогенна диета).
Хранителната кетоза обаче не е без разлика за всеки. Необходимо е да се зачита метаболитната реалност на индивида, така че понякога е разумно да се направи метаболитен компромис, като се използва нисковъглехидратна диета, която не е толкова строга по отношение на ограничаването на въглехидратите (между 100 - 150g/ден). В противен случай съществува риск от дефицит на глюкоза, метаболитни нарушения или други усложнения, които в повечето случаи са свързани с енергийния метаболизъм на мозъка. За хората с метаболитни нарушения обаче, хранителната кетоза е основен инструмент за метаболитна терапия, тъй като подобрява лошия им индивидуален толеранс към въглехидратите и общото метаболитно здраве. Основните инструменти за измерване на метаболитната реалност ще бъдат спироергометрични изследвания и инструменти като приложението MET/FLEX.
ВНИМАНИЕ: Информацията в речника не описва избрания термин по най-изчерпателен начин. Ние обаче вярваме, че речникът на думите ще ви помогне да разберете по-добре не само значението на една дума, но и целия контекст на професионални статии, които подготвяме за вас. Вярваме, че дори с такава дреболия можете да станете по-добра версия на себе си дори по-бързо от всякога. Ако имате някакви здравословни усложнения, е необходимо да разрешите проблема си със специалист.
Абонирайте се за бюлетина