от xKatka · Публикувано на 16 август 2016 г. · Актуализирано на 27 август 2016 г.
Втората седмица продължих в същия режим като предишната седмица - Замених 2 хранения на ден и имах 1 хранене "нормално". Постепенно започнаха да идват дни, когато нямах нищо друго освен Queal (марка храна на прах, която в момента „ям“).
Според проучването 71% от анкетираните имат 1-2 солетни хранения на ден и само 2% от анкетираните напълно заместват всички хранения.
Прочетете и моите преживявания от първата седмица.
Открих други гадове като мен чрез социалните мрежи и дори срещнах един. Името му е Феро и живее на диета на прах повече от половин година. Седяхме в кафене и разговаряхме повече от половин час. Замених с него „няколко грама“ Queal за опаковка Man. Mana е чешката версия на този тип кетъринг (soylent) и определено исках да опитам и тази марка.
Мана или Queal? Прочетете сравнението в статията.
Храната на прах Soylent се превърна в напълно естествен начин за хранене. Вече виждам, че бавно изчерпвам Queal и вече не мога да си представя, че трябва да се върна към нормалната храна.
Миналата седмица не видях никаква промяна. Тази седмица се опитах да не направя това „нормално“ хранене калорична бомба. Оставих пица и подобни глупости. Теглото намаля. Отслабнах с 0,5 кг.
Според най-голямото проучване на Soylent 55% от хората не са забелязали промяна в теглото. 41% от хората са отслабнали.
Забелязах го…
Ли те напълно изчезнаха крампи в прасеца.
Не съм алчен и мога да стоя по-дълго гладен.
Имам повече пари в портфейла си (не купувам McDonald's, чанта за обяд, кебап на улицата ...).
Храна в пръчка
Междувременно получих информация за WundrBar. Той е солейнт в клечка и ви засища за 4 часа. Поръчах 10 тест клечки.
Подобно е на TwennyBar на Joylent. Лентата TwennyBar съдържа 20% "от препоръчителния дневен прием".
На Soylent Tasting # 2 имах възможността да опитам банан и шоколадово блокче TwennyBar. Шоколадовото блокче TwennyBar беше УДИВИТЕЛНО.
Отивам на почивка, какво сега ...
Мислех как да прекарам почивките си в Гърция. Независимо дали взема със себе си Queal и шейкър и го смесвам с непенлива минерална вода или нещо подобно ... Този проблем най-накрая се решава от само себе си. Куал ми липсваше точно преди празниците.
Неочакван преход към нормална диета
След опита от първия ден, когато не успях да ям дори половин порция, нарочно започнах да избирам малки и леки ястия. Жирос в пита хляб, сандвич, ризото, аншоа ...
На третия ден прасците ми започнаха да спазват.
След празниците се осмелих да се прибера. Спечелих килограм и се движех, плувахме, ходехме на пътувания и се изпотих в жегата.