Грижите ли се децата ви да растат здрави и да изграждат силен имунитет? Загубили ли сте се в море от препоръчителна литература и препоръки за здравословно хранене? Не знаете какво да купите и как да го готвите? Практическа работилница под егидата на проекта Какво ядат здравите деца е тук за вас.

хранене

Ще излезете от дома с ценни съвети и инструкции как да готвите. За всички, които се интересуват от темата за по-добра диета за децата си, но и за себе си. Ще обсъдим категориите основни храни, техния избор и комбинации. В работилницата има място и за вашите въпроси.

Основателят на проекта Александра Патай ще ви даде основни препоръки за качествено готвене, комбинация от храни и идеалния състав на меню от година и половина. След тези инструкции ще можете да приспособите всяка рецепта към по-здравословна. Темата ще бъде и ориентацията на хранителния пазар и т.нар съзнателно хранене, но и насочване на децата по отношение на гастрономията.

Семинарът се ръководи от основателя на проекта Какво ядат здравите деца Mgr.art. Александра Патай.

Продължителност: 2 часа с дискусия.