Едно от най-известните хранителни вещества в съвместното хранене е колаген, глюкозамин, хондроитин, минерали като калций и магнезий, някои витамини от група В, витамин С и други.
Ставата е структура от тъкани, разположени на кръстовището на две или повече кости. Здравата става предотвратява триенето на костите, тежките удари и извиква твърда, твърда и аморфна костна тъкан. На пазара има много различни продукти. Основните вещества, които могат да бъдат получени от природни източници и са приети от международната научна общност като ефективни при профилактиката и лечението на ставни проблеми, са:
- колаген,
- глюкозамин,
- хондроитин,
- Хиалуронова киселина,
- омега-3 и омега-6 мастни киселини,
- витамини В и витамин С,
- калций, магнезий и др.
Колаген е естествена част от органичния състав на човешкото тяло, подпомага функционирането на ставите, осигурява здраве на кожата и др. Проблемът обаче е, че след известно време тялото спира да го произвежда и има намаляване на обема му до тотален дефицит. Колагенът е основният коз на продуктовата линия за съвместно хранене HillVital. С редовната употреба на този продукт ще увеличите нивото на колаген до нивото, необходимо за здравето, респ. поне за по-добро функциониране на опорно-двигателния апарат.
Глюкозамин Освен това е естествен компонент на ставите, по-специално ставния хрущял. Загубата му е сигнал за бавно разлагане на ставните тъкани. Поради това е препоръчително да го допълвате в разумни и умерени дози. HillVital има два продукта, съдържащи това вещество, в портфолиото си от продукти за съвместно хранене. Това е хранителна добавка, наречена Глюкозамин, МСМ, Хондроитин и гореспоменатия Колаген, в която се концентрира наистина значително количество вещества, известни със своите ползи за здравето и подкрепа на ставната система.
Хондроитин, подобно на споменатия по-горе колаген и глюкозамин, те принадлежат към естественото химическо оборудване на ставния хрущял. Това вещество може да свързва вода, което увеличава еластичността на хрущяла. Хондроитинът много често е част от съвместните хранителни препарати, които също съдържат глюкозамин. Можете също да намерите такъв продукт тук в HillVital.
Витамин Ц известен е предимно с ефектите си в други здравни области, но и тук не бива да се забравя. Витамин С помага за образуването на колаген, той е подходящо витаминно оръжие за защита на ставния хрущял. Заедно с витамините В1, В6, В12, той заслужава вниманието на всички физически активни хора.
Калций и магнезий са минерали, известни повече с полезността си за поддържане на здрави кости. Техните заслуги за опорно-двигателния апарат обаче не свършват дотук, те също играят важна роля като опора за ставите. HillVital носи продукта Calmag (калций, магнезий), който има обширни благоприятни ефекти върху целия организъм. Заслужава да се спомене и Daily Aktiv, продукт, който представлява концентрат от голямо количество витамини и минерали с широкоспектърно въздействие върху човешкото тяло.
Защо не пренебрегнете храненето на ставите
Спортните лекари препоръчват на своите клиенти различни продукти, които трябва да повишат устойчивостта на ставите при силен стрес. Ревматолозите търсят решения срещу възпаление на ставите, причинено от автоимунни и метаболитни заболявания като подагра, ревматоиден артрит, псориатичен артрит и т.н. Фокусът е върху това как да се постигне облекчаване на болката, намаляване на възпалението и облекчаване на много страдащи пациенти и повишаване на цялостното им качество на живот.
В допълнение към артрита, който има автоимунна причина и остава основно предизвикателство за лекарите и учените за техните изследвания и клинична практика през следващите години, има и други причини за болки в ставите. механични повреди тяхната структура в резултат на авария (увреждане на менискус) . Друга често срещана причина за болки в ставите, негативни странични ефекти като подуване, ограничаване на движенията, дългосрочните им износване и претоварване . Това може да се дължи на прекомерна работа или спортна активност.
В същото време износването е фактор, при който процентът на хората, страдащи от болки в ставите, се увеличава с нарастващите им години. Много ставни заболявания, гонартроза, коксартроза, остеоартрит като цяло, са резултат от дегенеративни процеси на ставна промяна, по-специално дегенерация на ставния хрущял.
Храненето на ставите и използването му има няколко основни цели. Преди всичко е така предотвратяване:
- усилие за защита на ставите от дегенерация,
- забави началото и забави процеса му,
- за подпомагане на здравината, гъвкавостта и устойчивостта на ставите при повишено натоварване.
Друга задача е терапия . В един момент е добре да започнете да мислите за добавяне на съвместно хранене към ежедневната си диета. Болка е несъмнено основната мотивация за разширяване на диетата до хранителни добавки, обаче
- симптоми на ставна слабост,
- тяхната гъвкавост,мобилност,
- подуване и симптоми на възпаление
те също са ясен знак, сигнал за нас да търсим подходящи средства.
Съвет на HillVital:
На опора на опорно-двигателния апарат, дали има мускули, стави, кости, сухожилия GO чай . Нейната рецепта е създадена за тези, които търсят начин да подобрят функционирането на опорно-двигателния апарат .
HillVital, в допълнение към хранителните добавки за ставите, предлага няколко вида билкови мехлеми, които, когато се прилагат върху проблемното място на открито, могат да облекчат болката, да намалят възпалението или да намалят отока. Най-известният от тях е Майстор балсам . Той е високо ценен от много клиенти и има само най-добрите препоръки. Той е предназначен за онези, които търсят природни лекарства борба срещу различни видове болки в ставите .
- Минералите и витамините са от съществено значение за диабетиците - Здравословно хранене - Здраве
- Arthromax NaMaximum хранене на ставите
- Кое съвместно хранене е най-добро за спортисти
- Съвместно хранене - дискусия, тема на дискусия # 3384 - от DODUIN
- Хранене на ставите - Arthro Guard Pack - 30 опаковки; BiotechUSA