Здраве и красота - Към жизненост и здраве

Скрити и тихи игри на нашето тяло. Това е комплекс от процеси, които осигуряват всички функции на тялото. Тази незабележимост е добре, докато всичко върви както трябва. За съжаление обаче има и опустошителни промени, които буквално могат да унищожат една от органовите системи. Както при бъбречната недостатъчност. В продължение на месеци или дори години засегнатото лице може да не забележи, че функционалността му бързо намалява. Болните бъбреци просто не болят.

Бъбреците са двойка органи с форма на боб, които отговарят за няколко функции. На първо място, те филтрират кръвта и поддържат вътрешната среда на организма в химически баланс. Те са най-съвършената пречиствателна станция в света - незабележимо, но систематично помага на тялото да отделя всички вредни вещества. В същото време те произвеждат хормони, които стимулират костния мозък да произвежда червени кръвни клетки, регулира кръвното налягане и спомага за поддържането на нивата на калций в костите. Бъбреците обработват до 200 литра кръв всеки ден и сортират около 2 литра остатъчна вода и отпадъчни продукти, които след по-нататъшна обработка се превръщат в урина и се оттичат в пикочния мехур, чрез което тялото се отървава от тях.

Какво унищожава бъбреците

Ако бъбреците престанат да работят напълно, тялото ще бъде залято с остатъчна вода и отпадъчни продукти, които тялото не може да отдели. Това състояние се нарича уремия. Засегнатият човек е свикнал да подува краката и ръцете си. Освен това той е уморен, слаб и дори апатичен, тъй като тялото се нуждае от чиста кръв, за да поддържа своята функция. Страда от главоболие и болки в костите, диария и повръщане. Бъбречната недостатъчност може да бъде причинена и от отравяне с токсично вещество или използване на прекомерни количества лекарства, или от остра ситуация във връзка със сериозно нараняване и голяма загуба на кръв.

Въпреки това, възпалението на бъбречните канали или хроничното заболяване също може да бъде причина за увреждане на този орган. Основен рисков фактор за постепенната загуба на бъбречната функция е високото кръвно налягане, което разрушава цялата съдова система, включително фините кръвоносни съдове в бъбречната система. Тогава разрушените кръвоносни съдове не могат ефективно да филтрират кръвта и да я освободят от отпадъчните продукти. А увредените бъбреци повишават кръвното налягане обратно. Следователно е важно да го държите под контрол до края на живота си и да не надвишавате границата 130/80. Диабетът също е враг на здравите бъбреци, тъй като високите нива на захар увреждат съдовата система, включително бъбреците и нефроните, не са достатъчни, за да преработят количеството захар.

цялото

Каскада от здравословни проблеми

Това не е окончателният списък с проблеми. Прилага се принципът на верижната реакция. Продължителното бъбречно бездействие може да има вредно въздействие върху няколко органи. Една от трудностите е анемията, която намалява производството на червени кръвни клетки. Те са важни за транспорта на кислород, който те доставят в тялото. Човек, който е анемичен, губи енергия - чувства се уморен, блед, слаб. Друго усложнение е по-бързото втвърдяване на кръвоносните съдове, когато стените им стават значително по-дебели и съществува риск от образуване на кръвни съсиреци. Те често са причина за инсулт или инфаркт.

При частична бъбречна функция отпадъчното вещество урея не се отделя в достатъчна степен от организма. Това остава в кръвта и може да накара някой да образува пикочни камъни или подагра, свързани с пристъпи на болка, особено пръстите на краката. А човек с бъбречни проблеми с намалена функция също може да има проблеми с изтъняване на костната маса, тъй като увреденият орган не може да активира производството на витамин D. Това увеличава риска от сложни фрактури.

Диализа и трансплантация

Хората с два здрави бъбрека имат 100% бъбречна функция. При леко намаляване на бъбречната функция с около 30 до 40 процента, симптомите рядко се забелязват. Следователно хората, които са родени само с един бъбрек, могат да водят нормален здравословен живот. Като всички онези хиляди хора, които даряват един от бъбреците си на роднина или приятел.

Сериозни здравословни проблеми обикновено се появяват, когато бъбреците работят под 25%. Ако тяхната функция падне под 15 до 10 процента, пациентът вече се нуждае от една от бъбречните терапии - дали диализа или „изкуствен бъбрек“, за да пречисти кръвта и по-късно да трансплантира нов орган като необходимо условие за спасяване на живота. Хората с бъбречни проблеми трябва да променят начина си на живот в допълнение към лечението. Важно е да преминете към диета без мазнини, малко сол, да премахнете или ограничите консумацията на яйца, мляко, ядки и бобови растения, както и много плодове и зеленчуци и да се откажете от пушенето.

Неизправните бъбреци се проявяват.

  • ... Apatiou
  • … Слабост
  • Главоболие Hlavy
  • ... Костна болка
  • ... Диария
  • ... Повръщане
  • ... Подуване
  • ... Бледа обезцветяване на кожата

Превенцията е най-ефективна

Ако не искате да бъдете в списъка на пациенти на диализа, трябва да се грижите добре за бъбреците си като предпазна мярка. Те не изискват специално внимание, а само спазването на препоръките, които се отнасят за здравето на цялото ни тяло. Важно е да отидете на профилактични прегледи и да знаете кръвното си налягане и нивата на кръвната захар. И тогава трябва да:

  • Яжте пестеливо и разнообразно, много плодове и зеленчуци и по-малко месо, което за високо съдържание на протеини поддържа високи нива на пикочна киселина.
  • Ограничете осоляването, което повишава кръвното налягане.
  • Пийте много течности през целия ден, за да изхвърлите токсините от тялото си.
  • Изобщо не пушене, този лош навик е причина за няколко здравословни проблема, тъй като залива тялото с редица опасни отрови.
  • Движете се редовно, защото движението е полезно не само за опорно-двигателния апарат, но също така подпомага дейността на всички органи, включително лимфната система, която включва и бъбреците.