Много е важно да се поддържа идеален баланс на киселинност и алкалност в организма. Забравете за храната, след това ще се почувствате прерадени.
Редица признати експерти се съгласиха, че ако се отървем от прекомерната киселинност, ще се отървем и от болестите.
Как да поддържаме здраве и красота?
Подкиселеният организъм е едно от най-разпространените болести на цивилизацията и е идеално място за появата на различни неприятни заболявания. Това се дължи на небалансирана диета, стрес, но и на заобикалящата среда, която замърсяваме сами. Въпросът за дългосрочното здраве и „вечната“ красота ни измъчва от много години. Всички искаме да се чувстваме най-добре и да изглеждаме по този начин. Много признати експерти се съгласиха, че ако се отървем от прекомерната киселинност в организма, ще се отървем и от болести, които ще се отразят на кожата ни.
Алкална баня
А кожата е начинът, по който е възможно, отървавам се в киселинност много просто. Както знаете, кожата е най-големият орган на човешкото тяло и именно чрез нея може да попадне най-голямо количество вредни вещества. С помощта на четка или гъба масажирайте цялото си тяло, подпомагате дейността на кожата и също така насърчавате лимфната система и притока на кръв към кожата. Като голям бонус е фактът, че премахвате и мъртвите кожни клетки. Важен е и начинът, по който масажирате тялото си. Внимавайте, че масажирате към сърцето.
Къпем се във вода, която настройваме на алкална, като добавяме морска или магнезиева сол. Нуждаете се от около един килограм тази сол в една вана. Препоръчва се за 15-30 минути във вода при температура от 25 до 28 градуса по Целзий. Можете също така да добавите резенчета лимон с кора, за да оживите и да стимулирате алкалността. Започнете масажа с четки само когато тази алкална баня започне да „работи“. Тоест след около пет минути. Когато масажирате цялото тяло, оставете кожата да си почине известно време и повторете процеса. Повторете този процес няколко пъти, за да направите банята наистина ефективна.
Неутрализира киселините
Прекомерната киселинност върви ръка за ръка с най-честите дискомфорти, като астма, ревматизъм, диабет или мигрена. Ето защо тази баня е номер едно по изкисляване. Той навлиза в тялото през всяка кожна клетка.
Премахва вредните отлагания
Ако концентрацията на сол в кожата вече е по-висока, отколкото в тъканта, настъпва баланс на вътрешни и външни течности. Част от тъканната течност започва да се отделя през кожата, като елиминира натрупаните токсини.
Причинява по-добър външен вид на кожата
Алкалната баня омекотява, изглажда и стяга кожата. Щом кристалите на солта се разтварят във водата, тя започва да има положителен ефект върху най-големия ни орган. След банята кожата също е по-стегната и изглежда свежа. Веществата, които проникват в тялото по този начин, също имат положителен ефект върху съдовата система, метаболизма и храносмилането.