Медицинска експертна статия

Майчиното мляко е най-добрата храна за бебето, което гарантира неговото хармонично развитие и растеж. В крайна сметка това мляко съдържа витамини, полезни вещества и най-вече то не е нито естествено, нито „живо“.

хранене

Кърмата осигурява напълно правилното и пълноценно хранене на бебето през първите 6 месеца от живота. Това е единственият вид храна, която не е нужно да готвите, смесвате или разреждате, стерилизирате бутилката за нея или по някакъв начин се справяте с нея. Всичко, което трябва да направите, е да следвате основните хигиенни правила и спокойно да дадете на бебето си гърда. В резултат на това бебето ще бъде щастливо и доволно и майката ще трябва да отдели минимални усилия и време, за да го нахрани. И колко важен за бебето и майката е моментът на хранене, много интимен и трогателен, създаващ силна връзка помежду си!

Структурата на кърмата съдържа незаменими аминокиселини - с тяхна помощ има правилно развитие на мозъка, зрението и влияе върху растежа на бебето. Протеинът се усвоява перфектно; Мазнините се обработват лесно и напълно, като помагат за развитието на нервната система и изграждането на собствен имунитет. Въглехидратите са важни - без тях минералите са лошо смилаеми и нормалното функциониране на чревната система е невъзможно; минерали, както и витамини и други компоненти, които правят мускулната тъкан, костите и зъбите, активно предпазват детето от стрес, инфекции и други проблеми.

Много важен момент, който говори в полза на кърменето: бебето изсмуква толкова мляко, колкото му е необходимо, и самостоятелно определя своя индивидуален процент. При изкуствено хранене той няма тази възможност. Оказва се, че му се налага стандарт, който не винаги отговаря на неговите нужди.

Има няколко правила за успешно кърмене

Нищо по време на хранене и никой не може да ви разсее. В момента няма нищо по-важно от вас и вашето дете. Обяснете това на всички членове на домакинството, изключете телефона и оставете за известно време всички проблеми.

По време на едно хранене се съобщава само за една гърда. Ако изглежда, че няма достатъчно мляко и детето страда от недохранване, първо се уверете, че администрацията на разходите контролира под медицинско наблюдение и предприемете само необходимите стъпки, отново по препоръка на лекар.

Времето за хранене не трябва да надвишава 20 минути. В противен случай детето ще се умори и просто ще заспи и по-късно ще заспи по-късно, когато дойде време за ядене. Опитайте се да оставите бебето да спи; ако това се случи, внимателно извадете зърното от устата на бебето и незабавно се събудете и започнете да сучете отново. Обикновено отнема 10-15 минути, за да получите достатъчно. Останалото време бебето не яде толкова, колкото задоволява нуждата му от сукане. Във всеки случай, повече от 20 минути, за да го получите на гърдите си, не си струва, в противен случай зърното може да се нарани.

Консултации за млада майка: Ние изразяваме себе си!

Колкото по-добро е разтварянето на останалото мляко, толкова повече то ще бъде за по-нататъшно хранене и толкова по-добро качество (и бебето ще бъде много по-лесно за ядене). Масажирайте движения със значителен гняв на гърдите и предотвратявайте застоя на мляко, създавайте добри гърди и канали и предотвратявайте мастопатия.

Всеки път в края на храненето повдигайте бебето вертикално, за да може то да поеме погълнатия въздух. Можете да го поставите на гърдите си по корем и да го задържите известно време или да го наклоните малко надясно. Ако тази проста процедура се пренебрегне, въздухът остава в камерата и може да причини разтягане, повръщане или колики.

Инсталирайте бебе строг и твърд режим, хранете го и го лягайте на всеки час или, обратно, водете естествен начин на живот, хранене при поискване, винаги носете бебето си със себе си на ръце и дори спи с него - този проблем се решава от всяка майка самата тя трябва да бъде свързана с нуждата на детето и неговите способности.

Невъзможно е и е невъзможно да бъдете принудени да приемете този или онзи начин на образование, както и начина и режима на хранене. Ако смятате, че спазването на режима е в основата на образованието - издържайте режима. Ако предпочитате детето си, когато то го иска, това е вашето право. Ако плачът на всяко дете се възприема като сигнал за хранене - преди всичко е лесно да осигурите неспокоен, безгрижен и неприятен живот. В същото време не е нужно да се опитвате стриктно да се придържате към часовете за хранене. Прекомерното спазване на принципите в този случай е неподходящо. Нищо ужасно няма да се случи, ако нахраните бебето си малко по-рано или малко по-късно, следващия път всичко ще се нормализира.

Нашите майки спазваха стриктните указания на лекарите и ни хранеха, както беше предписано от лекаря (поне така правеха повечето хора). Предполагаше се, че детето не може да знае колко мляко да яде, колко време отнема и колко често се случва. След това дойде преходът на „свободния режим“, а за него толкова много майки, както и много лекари. Беше разрешено да се предлага гърдата на бебето при първо поискване, тоест за всеки плач и плач. Въпреки че всъщност той най-често се нуждаеше от внимание, обич, общуване или поне смяна на памперси (памперси).

[1], [2], [3], [4]

Бебето има достатъчно мляко?

Каква майка не се интересува от този въпрос! Има няколко показателя, които дават положителен отговор. Първо, наддаване на тегло. Трябва да се има предвид преди и след хранене. Ако е у дома за деца с тегло, можете да го направите сами, защото преди това сте получили препоръка от лекар и след това със сигурност сте го информирали за резултатите. Второ, доброто настроение на бебето след хранене, радостно и спокойно поведение. Ако все още не сте сигурни, че бебето е пълно, преди да въведете добавката сами; винаги се консултирайте с педиатър. Експериментите с малко дете са неприемливи, независимо от целите, които преследвате. При липса на мляко за увеличаване на лактацията, опитайте се стриктно да следвате собствения си режим, да се храните добре и да се храните пълноценно, често ходете на чист въздух и стриктно спазвайте правилата за хранене. Непосредствено преди хранене изпийте чаша горещ чай с мляко (ако няма противопоказания за мляко), пийте настойки от билки, които увеличават лактацията. Диетата трябва задължително да включва плодове и зеленчуци в сурова и варена форма, постно месо, млечни продукти, яйца, зърнени храни.

Има случаи, когато естественото хранене не е възможно. И тогава на помощ идват изкуствени млечни смеси. Консултирайте се първо с педиатър. Това ще помогне в огромния брой различни смеси, които са напълно достъпни за продажба, за да намерите продукта, от който се нуждае вашето дете. Ако има избор, откъдето можете да закупите рецепта за мляко - в магазин (специализиран, аптека, специални отдели за бебешка храна), на пазара или в сергия, изборът може да бъде само в полза на склада. Не е необходимо да се стремите към евтиност, най-вероятно качеството на продукта ще остане много желано и спестяването на здравето на детето е напълно неподходящо. В краен случай, ако трябва да използвате такова място за покупка, поискайте от продавача сертификат за качество. Сега всяка бебешка храна е много строго инспектирана и тествана от различни служби повече от веднъж и относително редовно, както се потвърждава от съответните документи. Ако ги проверите и се уверите, че всичко е наред, точно тогава го купете. Но на всяко място проверете срока на годност, целостта на опаковката, прочетете внимателно препоръките. Инструкциите за употреба трябва да бъдат на всяка кутия, контейнер, опаковка и т.н.

Кърмата осигурява напълно правилното и цялостно развитие на бебето през първите 6 месеца от живота. Но с него нарастват нуждите на организма от редица полезни вещества (минерални соли, протеини, въглехидрати и мазнини) и витамини, които кърмата не може да си позволи сама.

След 6 месеца (не по-рано!) Време е да въведете допълнителни храни: сокове, плодови и зеленчукови пюрета, извара, след това зърнени храни, месо и хляб. Консистенцията на промените в храната става по-силна и плътна. Това стимулира дейността на храносмилателната система, като постепенно свиква със сложна работа.

Докато детето расте, има нужда от минерали (соли на желязото, кобалта, медта, калция, фосфора, магнезия и др.). Тъй като минералите постъпват в тялото главно чрез храна от растителен произход, основните продукти на допълващите храни трябва да бъдат зеленчуци, плодове, зърнени храни.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]