месеца

Какво е важно през първата година на бебето?

Храненето на кърмачетата зависи от възрастта им. Напоследък има строги правила за храненето на бебетата. Кърменето е идеално хранене за деца под половин година от живота. Периодът на добавяне на млечни добавки е различен за кърмените и различен за кърмените бебета. До края на първата година от живота детето трябва да получи ценна, пълна адаптация за кърмачета.

Обща информация за храненето на бебета

Статистически е доказано рязко нарастване на алергичните заболявания, но също така и на други заболявания, напр. цьолиакия, цивилизационни болести, затлъстяване.В началото на 20 век алергичните заболявания се срещат средно в 0,5-1%. (Тази цифра може да е свързана и с нивото на науката през този период). Днес това обикновено показва честота при 30% от населението. Недохранването до голяма степен допринася за нарастването на тези заболявания от най-ранна възраст.

Ето защо през последните години се набляга на научните изследвания и прилагане на правилно хранене от раждането. Правим много грешки, опитвайки се да дадем на бебето всичко най-добро, което може да се прояви незабавно като неуспех за процъфтяване, загуба на апетит, диария, повръщане, анемия, безпокойство, нарушения на съня, в по-късна възраст може да доведе до диабет, високо кръвно налягане, нарушения на метаболизма на мазнините.

Разделяме храненето на новородени и кърмачета през първата година от живота на три периода:

1. период на хранене с мляко
2. период на надбавка за млечни продукти
3. период на пълноценно хранене на бебета

През първата година от живота промяната в храненето е най-значимата от всички периоди от живота. Растежът на организма, нуждата от енергия и снабдяването с хранителни вещества и течности е най-висок за килограм тегло през този период. Ето защо качеството и изборът на храна е изключително важен фактор. Всяка грешка в диетата и състава през този период може да има сериозни последици по-късно .

Период на млечно хранене

Като се има предвид, че главата за кърменето е подробно описана на нашия уебсайт, в този раздел ще я докосна само незначително.

Млечен период при кърмаче

Млечен период на дете на изкуствено хранене

Принципи на изкуственото хранене през този период

ние винаги приготвяме прясно мляко

След края на 4-ти до 5-ия месец от живота на детето, дейността на храносмилането, усвояването, метаболитната активност и отделителната функция на бъбреците се развиват по такъв начин, че те реагират адекватно на нарастващите концентрации на хранителни вещества. По-ранното въвеждане на млечни продукти при тези деца не носи никаква полза.

От млечно хранене до пълноценно мляко за бебета

Мненията за кърменето след 1-годишна възраст варират. Кърменето зависи от настройките на майката. Не е необходимо, но ако отговаря на майката и детето, може да продължи.

Общи принципи за въвеждане на фуражи

Първата храна, която заместваме с една доза мляко трябва да бъде месо и зеленчуково пюре. Не сгъстяваме с риф (съдържа глутен), два пъти седмично можем да го обогатим с яйчен жълтък, сварен твърдо и настърган в готовата храна (белтъкът е силен алерген, ако сварим яйцето силно и отделим жълтъка, ние изключва възможността за бяло).

Винаги започваме с гарнитура с една съставка, след 2-3 дни добавяме втори зеленчук, постепенно друг. След около две седмици добавяме месото, след още седмица или две добавяме жълтъка

Подходящи храни: птиче месо (пилешко, пуешко), телешко, говеждо, заешко, зеленчукови картофи, моркови, тиквички, броколи.

Втората гарнитура трябва да бъде плодово пюре от един вид плодове. Постепенно замества друга доза мляко. Не принуждаваме детето да яде всичко за първи път, но постепенно увеличаваме дозата. Ако искаме да въведем други видове плодове в диетата, препоръчително е да изчакаме поне 4 дни между отделните видове (за ранно откриване на алергии). Възможно е да се даде плод като първа храна, но ако е по-сладка, детето почти ще свикне с този вкус и може да откаже зеленчуковата храна.

Подходящи плодове: ябълка, банан, круши, кайсии, праскови

Неподходящи за възможни алергии са цитрусовите плодове, кивито, ягодите .

Добавяме през следващия месец трета добавкаи това трябва да е плодове и млечни храни (плодово пюре с неподсладено кисело мляко, млечно-оризова каша).

Препарати, съдържащи глутен (бульони, зърнени каши, бисквити и всякакви други зърнени препарати) се добавят към диетата бавно след 17-та седмица, за да се предотврати цьолиакия. Кърмата или продуктите с изкуствено хранене (никога преработено краве мляко) се използват за приготвяне на каши. Ние сервираме кисело мляко на кърмени деца през първата година от живота след 8-ия до 10-ия месец от живота.

Необходимост от течности за кърмачета: (в ml/kg/ден)

Ден 1 от живота: 50–70

Ден 10 - Месец 7: 150-160

Месец 8 - Месец 12: 00-140

Млечни добавки

INитамин D

Кърмата съдържа относително малко количество витамин D, така че приложението му е необходимо. В случай на дългосрочен дефицит на витамин D може да се появи рахит .

Подготовка: Вигантол

Дозировка: 2 капки (400 - 800 IU) витамин D дневно, от 15-ия ден от живота до края на 1-вата година от живота. През втората година от живота се дава през зимните месеци.

Начин на приложение: Той е разтворим в мазнини и поради това не трябва да се прилага във вода. Сервирайте в чаена лъжичка мляко, никога в целия обем на бутилката .

Витаминът се намира в кърмата в малки количества. При негово отсъствие може да възникне нарушение на кървенето при новородени и кърмачета .

Подготовка: Капки Kanavit Сервира се само при кърмачета.

Дозировка: 1 капка (1 mg) веднъж седмично през първите три месеца от живота само при кърмачета

Начин на приложение: Това е мастноразтворим витамин, прилаган в млякото .

Витамин С не се дава на напълно кърмено бебе, ако диетата на майката съдържа достатъчно. Не е необходимо да се прилага на бебета на изкуствено хранене, тъй като изкуственото мляко е обогатено с витамин С. .

Обобщение

Мляко - зърнена каша.Представяме го като друга храна при бебе, хранено с изкуствено мляко след 17-та седмица от живота.Зърнените култури са най-ценни под формата на пълнозърнести храни, съдържат най-много витамини от група В и фибри. Те са източник на въглехидрати и снабдяват организма с протеини .

Брой порции храненето на бебетата се увеличава с възрастта. Средно едно дете трябва да получава 2 до 3 порции адаптирано мляко на възраст 6-8 месеца, 3 до 4 порции на възраст 9-11 месеца .

Бобови растения кърмачетата са по-трудни за обработка, поради което те не трябва да се прилагат самостоятелно, в големи количества, а под формата на намазване.