храната

Но това време свърши. Насочете кафето към ръка, звездите откриха зелен коктейл, който е здравословен, напоен и наситен!
Американски познати лица имат нов хит. Кафето, което доскоро им даваше енергия, когато се разхождаха по улиците или пазаруваха, го замени с по-здравословен вариант - зелено смути, тоест плодов коктейл. В момента е хит в Съединените щати и в интернет започват да изобилстват рецепти за това как да приготвите най-добрата, здравословна и хранителна охладена напитка със смесени зеленчуци или плодове.

Диета от зеления парче
В оригиналната версия това е сладък деликатес, направен от лед и плодове, обикновено овкусен със захар, мед или в по-екстремни случаи дори шоколад или фъстъчено масло. Въпреки това, в Холивуд, обсебен от преувеличена стройност и преброяване на калориите, те също успяха да превърнат любимото си сладко в здравословна храна, която им помага да останат стройни и във форма. Те варират от по-калоричните, към които например се добавят банан, ягоди и кисело мляко, до супер здравословни, които дори могат да съдържат протеин на прах или зелен ечемик и да заменят храната. За феновете на тази нова тенденция дори има диета, наречена зелено смути. Според нейните поддръжници обаче не става дума за диета, а за начин на живот, основан на сурова диета, много зеленчуци и плодове. Тя вече е успяла да спечели някои световни знаменитости.

Съвет за зелен коктейл
Има много рецепти, една от които също ви предлага STAR:
1 зелена ябълка
2 шепи спанак
няколко филийки ананас
можете да добавите и две големи супени лъжици зелен ечемик

Всичко това трябва да се смеси и вашият здравословен зелен коктейл се ражда!