Уелнес центърът в хотел Glamour **** е място, създадено за моменти на релакс и подмладяване. Благотворното въздействие на сауната върху човешкото тяло е известно от векове под различни форми по целия свят.
Насладете се на възможността за частен уелнес с напитка за добре дошли и възможност за последващо поръчване на напитки от менюто на хотела или малка закуска под формата на плодова купа.
Повече информация на - Частен уелнес
Офертата може да се използва през цялата седмица от 10:00 до 24:00. Резервациите се изискват предварително на рецепцията на хотела.
ФИНСКА САУНА
Ефектът на сауната върху тялото е многостранен. Поради високата температура (60 до 110 ° C, минимална влажност на въздуха 10 до 30%), има значителен приток на кръв към кожата. Сауната до голяма степен регулира кръвното налягане (хората с по-високо кръвно налягане трябва да използват сауната много внимателно) и телесната температура се повишава средно с 1 до 2 ° C. Увеличеният приток на кръв и прегряването подпомага подвижността на мускулите и ставите, като същевременно помага за намаляване на мускулно-скелетната болка. По-високата температура активира дейността на мастните жлези, влияе върху извличането на примеси от кожата, има значително детоксикиращо и козметично значение. Сауната е една от най-гъвкавите закалителни процедури и е важна и като профилактика на различни настинки.
ОХЛАЖДАЩ БАСЕЙН
Охлаждането на тялото след гореща сауна (във финландска сауна или инфрачервена сауна) е необходимо и много популярно в охлаждащия басейн. Препоръчително е да останете в басейн с температура на водата до 15 ° C за 1 до 2 минути. След банята в сауната, по време на фазата на охлаждане, повишената телесна температура спада до първоначалната стойност поради действието на чист въздух и студена вода. Охлаждането предизвиква усещане за освежаване, в нервната система причинява важни импулси на органите, произвеждащи хормони, засяга хода на метаболизма и имунитета.
ИНФРАСАУНА
ГОРЕЩА ВАНА
Седенето във водоема носи много предимства, както физически, така и психически. В комбинация с лекото подводно упражнение, това е един от ефективните начини за лечение на остеопороза, артрит, повишаване на подвижността и силата. Това е идеален начин за релаксация и спокойствие. Можете да се поглезите с ефективен рефлексен масаж, като поставите краката си непосредствено до водните струи. Водните чучури и струи също са добър начин за отпускане на мускулите и ставите. Поради интензивното действие на дюзата, те действат като дълбок тъканен масаж. Седенето във водовъртежа е подходящо и за регенериране на части от тялото след спортни травми. Топлата вода и мехурчетата водят до повишаване на телесната температура, което подобрява кръвообращението. Важно е обаче да се спазва определеното време и правила за тази баня, тъй като горещата вода може да означава и рискове за определени групи хора.