healthforce

Основното правило на здравословната, не само вегетарианска/веганска диета е да се покриват възможно най-широко зелените храни. Те имат нещо общо - зеленото багрило хлорофил, което подобрява насищането на хемоглобина в кръвта с кислород. Колкото повече кислород прехвърля кръвта ни към мускулите, толкова по-добри спортни постижения можем да очакваме. Едноклетъчните, зелени микроводорасли Chlorella съдържат най-много хлорофил от цялата растителна популация. Ето защо ни хареса толкова много и се научихме да го консумираме в смутита или дори самостоятелно.

Хлорелата е 65% протеин (съдържа 19 аминокиселини, всички 8 от които са от съществено значение), който в присъствието на хлорофил запазва основния си характер - организмът не се подкислява. Хлорела е мощен детоксикатор. Прочиства тялото, освобождавайки го от свободните радикали и токсините (дори емисиите, уловени от въздуха). Също така е много подходящ за спорт като добавка към регенерацията. Съдържанието на естествени ензими осигурява високо усвояване на съдържащия се в него протеин. Така нареченият CGF, специфичен за хлорела растежен фактор и съдържание на нуклеинова киселина в РНК, ДНК. Растежният фактор CGF също забавя стареенето на тялото и поддържа имунитета. Във връзка с вегетарианството и веганството, хлорелата се характеризира с естественото съдържание на важния витамин В12, който е много слабо представен в растителните храни (при „месоядните животни“ е причинен от разграждането на животински тъкани в храносмилателния тракт).

В допълнение към гореспоменатата хлорела, тя насърчава по-доброто храносмилане, лечение на язви и колики. Той намалява серумния холестерол, който помага за предпазване от сърдечни заболявания. Вече имаме собствен опит с това. Хлорелата е богата на магнезий, който е необходим за психичното здраве и помага за премахване на спазмите в спорта. Той регулира метаболизма на захарта, като поддържа нивото му постоянно. Съдържа витамини от група В, витамин С, витамин Е, бета-каротин (предшественик на витамин А), желязо, цинк, фосфор, калий, йод и калций.

В момента на пазара има огромен брой производители на хлорела и продукти с различни ценови нива. И така, защо избрахме продукт от Healthforce?

Healthforce отглежда хлорела в Южна Корея в специални контейнери на закрито. Това гарантира чистотата на продукта, тъй като много хлорела, отглеждана на открито, в момента е замърсена със замърсители (вземете предвид страната на произход при избора на хлорела. Китай и Япония са сред производителите на най-замърсената хлорела). Хлорела от Healthforce има още едно предимство. Клетъчната му стена е малко по-тънка, така че е лесно смилаема. Обикновено търговската хлорела се обработва допълнително, за да наруши клетъчната стена на тази зелена водорасли и да я усвои по-лесно. Бутилката от тъмно стъкло Healthforce е екологична и рециклируема. Хлорелата се съхранява във вакуум. Токсините се освобождават от пластмасовите опаковки, които разграждат храната с течение на времето.

Дозировка:

15-25 таблетки на ден. Може да се консумира директно, да се смесва с вода или сок или да се добавя към ястия (по-скоро се отнася за прах).

Brendan Breizer, известен канадски триатлонист, препоръчва приема на Chlorella, както следва: 1,5-2,5 g (1/2 до 1 супена лъжица) на ден за обикновения човек. Не трябва да надвишава 10g, защото съдържа желязо. 7g дневно се препоръчва на спортисти след тежка тренировка.

Състав:

Количество на 1 порция (5g, 25 таблетки) % дневна доза*
Калории 20.
Мазнини в калории 5
Общо количество мазнини 0,5g 0,8%
Наситени мазнини 0,0g 0,0%
Транс мастни киселини 0,0g
Холестерол 0,0 mg 0,0%
Натрий 0,0 mg 0,0%
Общо въглехидрати 1g 0,3%
- от които захари 0г 0,0%
Диетични фибри 0,0g 0,1%
Въглехидрати 0,0g
Протеини 3g 6%
Витамин А (бета-каротин) 1500 IU 30%
Витамин Ц 3.6g 6%
Магнезий 150mg 4%
Цинк 2,4 mg 24%
Калций 8,8 mg 1%
Желязо 5mg 36%
Рибофлавин (Vit B2) 0,2 mg 13%
Витамин В6 0,056 mg 4%
* Процентът от дневната доза се основава на диета от 2000 калории.

Източник:

Внимание:

Хлорелата може да понижи кръвното налягане.
Не забравяйте да увеличите приема на течности по време на детокс диети