Правоъгълна форма 13x5 см. Най-горен слой: - 1 чаша слънчогледови семки - 1/2 чаша мед Долен слой - 80 г горещ шоколад (дадох 86%) - 20 г грубо нарязани орехи
Подготовка: 20.
Етап 1
Покриваме формата с хранително фолио, така че да стърчи по краищата. Внимателно изпържете слънчогледовите семки на сух тиган, за да освободят аромата и да ги направят по-хрупкави. Оставете да се охлади. Смесете охладеното в каша и разбъркайте с мед. С тази маса подреждаме дъното на формата.
Стъпка 2
Разтопете шоколада на водна баня. Смесете ядките и изсипете върху първия слой. Оставете го да се втвърди в хладилника, около 1 час, в идеалния случай за една нощ
Стъпка 3
Издърпваме пръчката от формата с помощта на фолио и можем да я захапем, или да я увием хубаво и да я дадем на някой - ако можете да устоите