здравето

Бъбречните заболявания често крият риск от усложнения. Те са толкова опасни, колкото самата болест. Но как да се избегнат възможните им заболявания? Трябва да мислим за бъбреците си през цялото време. Трябва да им се осигурят подходящи грижи. Те са много важни за нас и нашето здраве.

Бъбреците могат да бъдат регенерирани, прочистени и укрепени?
Как да се държим, за да не нарушим тяхната функция и да им навредим?

Бъбреците са сдвоен орган, които служат на филтрация на кръвта и екип отделяне на отпадъчни вещества от нашето тяло. Следователно те изискват подходящи грижи. Ако те ще ни служат добре, не трябва да ги пренебрегваме.

Усложнения на бъбречно заболяване

Всеки би предпочел да избягва бъбречни заболявания. Възможно е правилна грижа и придържане към определени принципи. Когато обаче се случат, те носят със себе си определени рискове а усложнения.

Анемия

Нарича се още aj анемия. Това всъщност е неизправност пренос на кислород към тъканите в тялото. Това се дължи на разума намаляване на концентрацията на хемоглобина. Това е кръвна боя, който е част от червените кръвни клетки, т.нар еритроцити. Той се свързва с хемоглобина по време на дишането кислород. По-точно върху молекулите желязо, които са свързани с него. Той е кръв, по-специално червени кръвни телца предадени на други части нашето тяло.

Анемия има повече причини произход:

  • обемно или продължително латентно кървене
  • хемопоетично разстройство
  • липса на желязо, витамин В12, фолиева киселина
  • повишен разпад на червените кръвни клетки
  • заболяване на бъбреците

Хормонът се произвежда в бъбреците еритропоетин. Десет стимулира образуването на червени кръвни клетки в костния мозък. Ако бъбреците са болни, производството му намалява и по този начин производството на червени кръвни клетки също намалява. Създаден е по този начин анемия, като част от бъбречно заболяване.

Високи нива на калий в кръвта

Организмът е труден за справяне излишък aj упадък. За него е важно здравословно развитие. Той се екскретира от тялото чрез бъбреците. Много е трудно да се поддържа нивото му в нормално състояние.

Неговата повишено ниво обикновено ще започне да се показва в бъбречна недостатъчност.

Проявява се по различни начини, като например:

  • мускулна слабост
  • потрепване на периферни части на тялото
  • нарушения на сърдечния ритъм

Високо кръвно налягане

Нарича се още хипертония. Тя е тясно свързана с заболяване на бъбреците. В много случаи това го прави причинява и самата болест. Иначе е същото. Високото кръвно налягане, ако не се лекува, е причинява бъбречни заболявания.

Благодарение на него те се увреждат в бъбреците фини съдове, в който филтрира кръвта. Екипът намалява техните правилни функция. Кръвта не е достатъчно филтрирана и нежелана остават отпадъчни вещества в тялото.

Дислипидемия

Това е обобщение метаболитни заболявания при които възниква неизправност нива на мазнини а холестерол в кръвната плазма. Или е тяхно повишено ниво или неуспех разграждане на кръвта.

Те се появяват първичен, като генетично детерминирани нарушения на метаболизма на мазнините. Те обаче също могат да бъдат втори при бъбречни заболявания, диабет, затлъстяване, хипотиреоидизъм, алкохолизъм или нездравословен начин на живот.

Увеличава се с тях ниво на мазнини а холестерол в кръвта. По същия начин изгряващ така нареченото "зло" LDL холестерол а намалява "добре"HDL. Симптомите обикновено започват да се проявяват само когато тялото вече е сериозно увредено от болестта.

Те са високи рисков фактор за произход сърдечно-съдови заболявания.

Сърдечно-съдови заболявания

Бъбречните заболявания причиняват атеросклероза, т.е. втвърдяване на артериите. При тях често се случва главно високото кръвно налягане. Атеросклероза тогава е рисковано фактор към произхода сърдечно-съдови заболявания.

Хиперурикемия

то е увеличен концентрация пикочна киселина в кръвта. Той може да го направи кауза няколко фактора:

  • повишен енергиен прием
  • увеличена консумация на червено месо по-специално
  • висока консумация на риба или морски дарове
  • повишена консумация на фруктоза и други захари
  • консумация на бира и спиртни напитки
  • недостатъчна физическа активност

Причината тя също е нейна увеличено производство а намалена екскреция от тялото.

До 70% от пикочната киселина се екскретира чрез бъбреците, а останалата част от храносмилателния тракт.

Може да причини образуването на пикочни камъни или заболяване, наречено подагра. Това е болест, при която кристали пикочна киселина съхранявайте в ставите долните крайници. Тъй като кристалите са тежки, те по-специално падат към кръвоносните съдове пръсти на краката. Там те причиняват значителна болка.

Чести инфекции

Често се използва при бъбречни заболявания отслабена имунна система. Следователно засегнатите често страдат инфекциозни заболявания или са по-трудни за лечение.

Костна болест

Бъбреци регулират нивото на минералите в кръвта. Те включват калций а фосфор. При бъбречни заболявания идва до недостатъчна абсорбция на калций от храната. По този начин костите започват да изтъняват и силата им намалява.

Как да се грижите за бъбреците си?

Какво грижи трябва да обърнете внимание на бъбреците си? По-добре е да обърнете внимание здраве ако заболяването. Нищо не трябва да се подценява или омаловажава. Човек не трябва да бъде безразличен към себе си.

И така, какво трябва да се направи, за да се направят бъбреците здрави или да им позволи помогна да се излекува?

Да спрете да пушите

Не е достатъчно да искате и да опитате няколко пъти. Наистина трябва да бъде да спра и сега. Освен това пушенето причинява и други заболявания на тялото. Допринася значително за появата сърдечно-съдови заболявания.

Избягвайте алкохола

Алкохолът като социален поносимо лекарство може да бъде отговорен за много заболявания и трудности. И не става въпрос само за физическото здраве. Той уврежда бъбреците предимно под формата Бира а дестилати. червено вино консумира се умерено за при определени обстоятелства помага на здравето. Въпреки това, при бъбречни заболявания е по-добре да Избягвайте изобщо алкохола.

Поддържайте здравословен начин на живот

Обърни внимание грижи Вашият телу. Остани вътре движение и ако е възможно спортувайте редовно.

Намалете телесното си тегло

Ако е необходимо и имате наднормено тегло, коригирайте начина си на живот а намаляване Вашият тегло. Затлъстяването е отговорно за много заболявания, а бъбречните заболявания са едни от най-сериозните.

Яжте правилно

Много е важно какво ние доставяме нашата организъм. Храна е това, което се отразява на нашите здраве. Трябва да е балансиран и съдържат всички компоненти в в правилното съотношение.

Таблицата показва препоръчителния дневен прием на някои хранителни съставки

Хранителна съставка Ежедневен енергиен прием
наситени мастни киселини 10%
мононенаситени мастни киселини > 20%
протеин около 15%
мазнини максимум 30%
въглехидрати максимум 60%
холестерол Последна актуализация 27.08.2020

Автор на статията

Медицински работник Bc. Радослав Плешко

Завършил е бакалавърска степен по спешна здравна помощ от UKF в Нитра. От 2006 г. работи в службата за спешна медицинска помощ. Той е фитнес треньор от 2-ро ниво