Грип - настинка, имунитет
Грип - настинка, имунитет
Най-добрият начин за предотвратяване на болестта е непрекъснатото укрепване на имунната ви система със защитни вещества. Експертите по метаболизъм препоръчват да се приема ежедневно преди закуска:
- 1 супена лъжица студено пресовано растително масло преди закуска, което укрепва клетките на тялото и осигурява на тялото витамин Е. Освен това маслото защитава витамин А и каротеноиди, които сами по себе си укрепват защитната сила на клетката.
- Пивоварната мая съдържа комплекс от витамини от група В и много селен. Помага за образуването на защитни молекули в клетъчните слоеве .
- пресни плодове (например 2-3 ябълки на ден с високо съдържание на фибри и витамин С, значително повишават устойчивостта на организма към болести и в същото време лекуват)
- зеленчуци
- протеини, съдържащи се в кълнове и издънки, като семена, ядки, ядки, грах, боб (тъй като суровият боб и токсичното вещество фазин, което се разлага напълно при готвене, не консумираме суров или покълнал боб!).
Тези съставки, които също съдържат цинк (ядки, семена), помагат на организма не само да се бори със свободните радикали, вируси, бактерии, микроорганизми, но също така и със стреса и херпеса и повишава имунитета му.
- Цялата лечебна процедура, не само при грипни заболявания, трябва да бъде допълнена, особено при децата, с безболезнен метод на лечение, който все още започва у нас - ароматерапия, тоест лечение с аромат. Добавете 2-3 капки растително масло към ароматната лампа и я оставете да се изпари свободно. Евкалипт, мащерка, кедър и мента са подходящи за лечение на горните дихателни пътища.
- Когато имаме нужда и нямаме никакви лечебни билки, можем да приготвим и каша от майоран (майоран) срещу кашлица, която със сигурност имаме в кухнята между подправките. Използваме и карамфил от подправки, чийто силициев диоксид има значителен дезинфекционен ефект, а в случай на неприятна (дори пушеща) кашлица, карамфил (Flos caryophilli) ще помогне, ако бавно го захапваме в устата.
- Плодовете на морски зърнастец са готова аптека. Те съдържат най-много витамини в началото на зрялостта, но тогава не са вкусни. Те се използват като високоефективен витаминен агент за цялостното стимулиране на организма, като тоник, например при възстановяване след сериозни заболявания, след операция и при лечение на остри протичащи заболявания с вирусен произход.
- Лилавата ехинацея повишава защитните сили на организма срещу вирусна и бактериална инфекция. Успешно се използва при грип и настинки, алергии и опипвания. В началото на грипната болест даваме 20 - 25 капки тинктура на всеки 2 часа, след 3 дни 3 до 2 чаени лъжички 3 пъти на ден. Пием го с бавно действащ, горещ (например липов) чай.
- При грипни заболявания единственият любим ароматен чай е от плодове от резене - 1,5 г на чаша каша или заедно с малинови плодове и анасон в същата част, получаваме много вкусна напитка, полезна и за храносмилателния тракт.
- Свареният лук със захар също намалява дразненето до кашлица (захарта трябва да е два пъти повече от лука). Варим всичко на плътна смес и го използваме върху лъжици. Или сложете един счукан лук в чаша с вода и малко винен оцет. След 2-3 часа се прецежда, подслажда се с мед и се използва на ˝ часови интервали след чаена лъжичка.
- В случай на грип и бронхит много благоприятен ефект има медът, който пием на глътки при 40-50 ° C с топло мляко или в чай от копър, мащерка и градински чай. С разредения разтвор на мед също можем да правим гаргара на гърлото и да изплакваме носа.
- Ние използваме слънчогледови пелерини за намаляване на температурата и за стимулиране на храносмилането (помага за премахване на стомашните сокове): 1 супена лъжица на чаша вода - оставете да престои 20 минути. Пие се по половин чаша 2-3 пъти на ден. Може да се комбинира с черно цвете на основата, цвете на липа и кора от върба.
- Усещането за медицински исоп помага в сместа за бронхиален катар, астма, самостоятелно при проблеми с гърдите и като гаргара при болки в гърлото. Обичайната доза за лечение е 1 чаена лъжичка на чаша каша. Използва се ежедневно 2-3 пъти по лъжица. По-високите дози могат да причинят конвулсии. Не го даваме на бременни жени!
- При упорита спазматична кашлица се препоръчва чай от анасон, копър, ленени семена, мащерка и 10 г мащерка. 1 чаена лъжичка от сместа за 1 чаша мацерационна каша - пийте 2-3 пъти на ден.
- В народната медицина къпината се цени като средство за пречистване на кръвта, при настинки, при гаргара при болки в гърлото и при лечение на устната кухина.. Дозирайте 2 чаени лъжички на чаша каша 3 пъти на ден.