4.8. 2008 Ароматни, ароматни билки придават на ястията отличен вкус. Освен това те съдържат вещества, които са полезни за разграждането на мазнините и можете сами да ги отглеждате на перваза на прозореца.
Ново време за жените
Популярно от мрежата
Китайският хороскоп е един от най-точните: Ще откриете ли в годината BYVOLA съдбовна любов? ТОВА ви очаква
Тази храна засилва имунитета, изкривява се с холестерол и това не е всичко: Започнете да я ядете днес!
Верешова обиколи, така изглежда 40-годишен модел напълно без дрехи: Ууу, каква гъделичкаща СНИМКА!
Дори да има пандемия, не отлагайте посещението на амбулаторния лекар
Ето как Карин Хайду мина през града! УАУ, изглежда. И ВИЕ ще го забележите?
Свързани с темата
Загуба на тегло след четиридесет
Храни за отслабване след
Лечебни билки
Как да отслабнете
Комбинацията от етерични масла, горещи вещества и танини заедно с витамин С, калий и калций образува идеален помощник за кухнята. Всичко, което трябва да направите, е да ги използвате поне месец за приготвяне на ястия. И не забравяйте, че по-малкото е повече! Не прекалявайте със смес от различни билки, не бихте могли да подчертаете вкуса на храната, но го потискайте. Съкровища, които формират фигурата на БАЗИЛ
Ефект: Със своя аромат той предизвиква добро настроение у нас и със своите етерични масла предотвратява задържането на вода в тялото.
Употреба: Подходящ за тестени изделия, риба и домати, пикантният вкус се откроява в салатните дресинги.
Ефект: Лишава тялото от токсини, действа диуретично, успокоява стомаха и замества солта.
Употреба: Идеален е за гъби, краставици, ястия от риба и птици. Подходящ е и за топли сосове.
Ефект: Високото съдържание на витамин С помага за разграждането на мастните запаси.
Употреба: В зеленчукови салати, извара, студени сосове. Никога не го нагрявайте, би имало прекалено горещ вкус.
Ефект: Ароматните люти и пикантни вещества от риган подпомагат метаболизма и по този начин консумацията на мазнини и формирането на мускулите.
Употреба: За домати, патладжан, бобови растения.
Ефект: Богат е на витамини и минерали, дехидратира и поддържа стегната кожа.
Употреба: Универсален. Подходящ е за топли ястия, но има и пресен вкус.
Ефект: Почиства вътрешността и насърчава бързия метаболизъм.
Употреба: Сервирайте с риба, картофи, зеленчуци и агнешко месо.
Ефект: Спира глада ви и потиска апетита за сладкиши и различни лакомства.
Употреба: Най-добре е с тестени изделия и картофи. Вкусът е и с боб и гъби.
Ефект: Дехидратира и подпомага консумацията на енергия със своите синапени масла.
Какво могат да направят - да успокоят глада
- потискат апетита за сладко и мазно
- не е нужно да солите
- те са здрави
- отличен вкус Рецепти за отслабване
Смесена напитка
Съставки (за 1 чаша): 100 г коктейлни домати, 2 PL нарязани билки, 1 ч. Л. Нарязан лук, 30 ml минерална вода, мед или черен пипер
Процедура: Смесете старателно домати, билки и лук в блендер. Долейте вода, подправете с мед и лют пипер.
Извара с билки
Състав (за 4 порции): 600 г нискомаслена извара, 150 г заквасена сметана, 1 PL магданоз, лук и босилек сол, черен пипер
Процедура: Смесете извара и заквасена сметана със сол и черен пипер. След това постепенно добавете чаени лъжички нарязани билки. Разбъркайте. Сервирайте с около един килограм варени картофи.
Ароматна торта
Състав: 1 опаковка бутер тесто, 1 морков, 1 връзка див лук, 1 връзка магданоз, 250 г нискомаслена извара, 2 яйца, 100 мл нискомаслено мляко, 4 PL бебешки грис
Процедура: Разточете тестото и го сложете във форма за печене, която застлахме с хартия. Настържете морковите, нарежете билките. Първо смесете изварата, млякото, яйцата и бебешкия грис, след това добавете билките и морковите. Сместа се разпределя равномерно във формата и се пече в предварително загрята фурна.