Наистина е много вкусно. Той е освежаващ и го харесват дори малки деца. Благодарение на изключително високото си съдържание на протеин, грахът укрепва жизнеността и стимулира дейността на висшата нервна система.

mačingová

Изсипете граха в литър вряща подсолена вода, добавете две супени лъжици песто от босилек и смлян черен пипер. Варете двадесет минути.

Накрая добавете масло, а не растително масло или някакъв друг изкуствен заместител. Нормално, вкусно трапезно масло.

Когато супата се охлади малко, добавете лимона и разбъркайте до кремообразна консистенция с потапящ миксер. Супата е готова.

Благодарение на изключително високото си съдържание на протеин, грахът укрепва жизнеността и стимулира дейността на висшата нервна система. Подпомага обновяването на клетките и повишава еластичността на кожата и косата, понижава холестерола, укрепва сърцето и кръвоносните съдове. Грахът съдържа голямо количество фибри, които имат силата да подпомагат ефективно храносмилането и да освободят тялото от токсични вещества. Съдържа уникална комбинация от магнезий и цинк, което е изключително важно за бъдещите майки. В допълнение към тази ефективна двойна комбинация, добавете витамини от групи В, С, Е, фолиева киселина, каротин, микроелементи фосфор, силиций, манган и биотин.