ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ
ДЕТСКИ СПЕЦИАЛНОСТИ
СУПИ
ПИЛЕ МЕСО И ПТИЦА
Говеждо
СВИНСКО
КАЙМА
РИБА И МОРСКИ ХРАНИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЕСНО ХРАНЕНЕ
 САЛАТИ, НЕЩАДКИ
ОРИЗ И ПАСТА
ПИЦА
СЛАДКИ ХРАНИ
СЛАБКИ, ЧАШКИ
СЛАДКАРСКИ ИЗДЕЛИЯ
ПЛОДОВЕ
JAMS
ВКУС
ПОКРИТИЯ
 НАПИТКИ, НАПИТКИ
ЗАЙЧЕ МЕСО
БЕЗГЛУТЕНОВА ДИЕТА
СТРУКТУРИ
ХЪБОВЕ
СОСОВЕ
ЗЕЛЕНЧУЧНИ ЯСТИЯ
ДОМАШНА МЕДИЦИНА
ДИЕТА
КОЛЕДНИ СЛАДКАРСКИ
 КОНКУРЕНЦИЯ
ДОМАШНИ ПЕКАРНИ
ГРИЛ
КОРТИ
КАКВО КЪЩАТА DAL
ДИА РЕЦЕПТИ
ПРЕДПЕЧАТЕЛИ
ПАРНИК
БЕЗПЛАТНО ХРАНЕНЕ ЛАКТОЗА

ДИЕТА

Говеждо със зеленчуци - 90 дневна диета

[рецепта бр. 43940 от 04/11/2011]

говеждо

НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ

говеждо от супа, 1/2 тиквички, 1 домат, 1 глава лук, 1 скилидка чесън, 1 мини люта чушка на вкус, черен пипер, малко сол или малко растителност, зехтин,

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

Варим готвеното говеждо месо на филийки, запържваме в уок тиган на малко зехтин, добавяме нарязани тиквички, лук, скилидка чесън - нарязани наполовина, люта чушка и домати на кубчета. задушете и подправете на вкус. поднесени със зеленчукова салата и парче тъмен хляб.
- Имах салата от краставици, домати и маслини