Здравите решетки в ръцете осигуряват стабилност в несигурен терен и при по-дълги или по-взискателни маршрути те ще бъдат оценени главно от нашите стави. Експерти от чешкото списание dTest разгледаха подробно отделните модели. Коя пръчка наистина ще ви задържи?
Доказано е, че използването на туристически щеки намалява увреждането на мускулите и ставите, особено при хора с наднормено тегло. Особено за затлъстелите хора, а също и тези в по-напреднала възраст, плътните решетки са чудесна опора при ходене по равни и пресечени повърхности.
„Туристическите стълбове често са оборудвани с резервни шипове, гумени накрайници или различни видове плочи, които могат да се използват за оптимизиране на отражението и предотвратяване, например, на прекомерно попадане в мекото торфено блато или приплъзване на върха върху камъка, " обяснява Ванда Ярошова от списание dTest. Пръчката помага и при изследване на терена. Само си представете непокрита или непрозрачна повърхност. Можем да използваме върха на пръчката, за да изследваме дали мястото е подходящо за разходка.
Какво е скандинавско ходене
Обичайно е да се ходи със специални щеки, които приличат на ските. Скандинавското ходене изглежда много просто, но това е много ефективен начин да поддържате форма, да изгорите излишните килограми в природата. Можете да се наслаждавате на скандинавското ходене през цялата година, на всяка възраст, дори с наднормено тегло, в равнината и в планината.
- Голям тест на портокалови сокове Ново време
- Голям тест за 43 катастрофални меда, те ни продават това! Ново време
- Тествайте коя ванилова захар е най-доброто ново време
- Страхотен преглед на плащанията за пациенти от New Time
- Големият тест за отслабване Секси фигура през новата година Разберете дали можете да го направите!