Ползи
Техническо описание
Мониторингът на енергията на батерията на тялото измерва енергийното ниво на тялото ви. Знаете дали сте готови за тренировка или трябва да се отпуснете. Пулсовият оксиметър измерва насищането на кръвта с кислород през деня и нощта, за да види как тялото ви абсорбира кислорода. Мониторингът на хидратацията ви позволява да записвате дневния си прием на вода, за да хидратирате правилно.
Наблюдението на менструалния цикъл ви позволява да наблюдавате цикъла си, да записвате физически и емоционални симптоми и да научите повече за тренировките и храненето през всяка фаза на цикъла. Респираторното наблюдение записва начина, по който дишате през целия ден, по време на сън и по време на йога дихателни упражнения.
Усъвършенстваното наблюдение на качеството на съня разделя нощта на фази на съня (лека, дълбока и парадоксална), като ви дава подробна информация за това как спите. Мониторингът на стреса ще ви покаже дали имате спокоен, балансиран или стресиращ ден. Мониторингът на пулса на китката непрекъснато следи сърдечния ритъм и ви предупреждава, ако той остане повишен въпреки дишането.
Не губете време в търсене на обучителни видеоклипове. На екрана на този часовник можете да гледате прости анимирани упражнения, фокусирани върху кардио, силови тренировки, йога и пилатес. Можете да изберете анимирани упражнения от тези, които се съхраняват в часовника по подразбиране, или можете да изтеглите други упражнения от Garmin Connect.
Този часовник ще ви помогне да следите всички дейности, които обичате, с повече от 20 интегрирани спорта на закрито и на открито (GPS), включително ходене, бягане, колоездене, плуване и голф. Можете дори да създавате свои собствени тренировки в Garmin Connect.
Този часовник предлага няколко дихателни упражнения. Ако искате да се отпуснете или да се концентрирате, можете да започнете дихателни упражнения. Часовникът записва данните ви за стрес и дишане, за да можете по-добре да разберете как дишате.
Останете свързани: когато сте сдвоени със съвместим смартфон, получавайте имейли, SMS и известия директно на часовника си. Можете дори да четете и да отговаряте на SMS, ако имате телефон с Android ™! Музика: Просто изтеглете песни на часовника си, включително любимите си плейлисти от вашия акаунт в Spotify, Deezer или Amazon Music (може да е необходим абонамент). Можете да използвате безжични слушалки (продават се отделно).
Интегрирани SOS функции за наблюдение и сигурност: след сдвояване на часовника с телефона можете да изпращате местоположението си на вашите контакти ръчно или автоматично по време на дейности на открито, използвайки функцията за откриване на произшествия. Улеснете поръчката с нашето безконтактно решение за плащане на Garmin Pay в банки партньори. Свържете IQ Store: Персонализирайте часовника си, като изтеглите приложения, джаджи, циферблати.
Материал на дисплея: стъкло Corning® Gorilla®. Материал на циферблата: неръждаема стомана. Материал на корпуса: Подсилен с влакна полимер със задната част на полимерния корпус. Каишки за бързо освобождаване: да. Каишка: силикон. Размер на калъфа: 45,1 × 45,1 × 12,8 мм (подходящ за обиколка на китката от 135 до 200 мм). Цветен сензорен екран. Формат на дисплея (ширина × височина): 1,3 на (33 мм) диаметър. Разделителна способност на екрана (ширина х височина): 260 × 260 пиксела.
Vivoactive® 4. Кабел за зареждане/данни. Листовка.