всички

В началото на януари 2018 г. екипът на Fitshaker организира новогодишен разговор - красиво тяло, за всички жени, които искат да влязат във форма. Чрез видеоклипове ще ви помогнем с упражнения, по-здравословно хранене, образование и ще ви мотивираме да работите върху себе си през цялото време. Можете също така да спечелите различни атрактивни награди.

Ако не сте от типа, който се чувства комфортно в претъпкана фитнес зала, тогава е ясно. ОТприсъединете се към Fitshaker в предизвикателството и практикувайте в уюта на собствения си дом! Ще ви отнеме ежедневно макс. 30 мин. Ние ще ви подкрепим цели 50 дни, съветва ви и доставя енергия за цели два месеца.

Видеоклипове за упражнения, съставени отгоре Словашки фитнес треньори а в областта на здравословното хранене вашият съветник ще бъде добър Мартин Шмахел.

За кого е НОВОГОДИШНИЯТ ПОКЛИК 2018?

За всички жени, които:

  • в момента не се чувстват добре в собственото си тяло,
  • те искат да изглеждат прекрасно през 2018 година,
  • не се страхувайте от редовни упражнения,
  • Те искат да променят хранителните си навици към по-добро,
  • те искат повече енергия и по-малко мазнини,
  • те искат да оформят тялото и да укрепят слабите мускули,
  • те искат да отслабнат не само за един месец, но за постоянно.

Просто се присъединете 50-дневно новогодишно предизвикателство - красиво тяло и тръгнете по пътя към вашето по-здраво и красиво САМО.

Последното предизвикателство с Fitshaker беше успешно!

„В предизвикателството успях да отслабна и напълно да обърна начина си на живот на 180 градуса. Научих се да готвя нови ястия и да пека здравословни торти от вашата книга От Fitka до Kitchen Special, което е страхотно! Тренирам редовно с вас и просто сте страхотни. Голямо, голямо благодаря! ”
Силвия Мартонова (-11 кг)

С какво ще ви помогнем в предизвикателството?

  • Редовно упражнение чрез видеоклипове за упражнения с топ фитнес инструктори - Ще получавате видео за упражнения вкъщи всеки ден. Почти всички са в рамките на 30 минути! Седмичният план за упражнения ще бъде разработен точно според вас за изгаряне на мазнини и укрепване на мускулите, но и за регенериране. Метаболизмът ви ще се ускори и проблемите ви ще намалят, а самочувствието ви ще се покачи.
  • С по-здравословно храненеm - Няма да ви даваме точни менюта за всяка седмица, защото. ние ще ви дадем нещо много по-добро! Постепенно ще ви научим как да се храните правилно за цял живот. Също така ще ви предоставим широка гама от вкусни и здравословни рецепти.
  • С образование - Ще ви изпратим ефективни съвети и статии директно по имейл. Също така всяка неделя ще намерите видеоклипове за хранене с професионален диетолог, треньор и известен човек Мартин Шмахел. Диетата е в основата на всяка хубава фигура, която можете да имате.
  • С мотивация и дисциплина - Ние ще ви подкрепяме, съветваме, доставяме енергия. Почти 2 месеца! И не само ние, но и всички останали жени от предизвикателството, чрез предстоящото събитие във Facebook. Можете също така да закупите нашия Фитнес дневник® 2018 SK или на чешки Фитнес дневник 2018 CZ (отлично ръководство и мотиватор за цялата година), за който автоматично ще получите практичен Фитнес дневник за всеки ден.

Как да се присъедините към новогодишното обаждане 2018 - красиво тяло?

Посетете страницата www.sexypostava.sk и се присъединете възможно най-скоро.

Регистрацията е възможна само до 7.1.2018г!