Ти също обичаш сладко и богато съдове? Тогава ще има това фитнес рецепта за топчета сирене в шоколадов крем истинско удоволствие за вас. Уникална комбинация от извара, шоколадов пудинг и ядки ще внуши усмивка на лицето ви. Хайде опитайте с нас!

За топки се нуждаем от:

  • 250 г бучка извара
  • 60 г овесени ядки
  • 40 г грис
  • 1 яйце
  • подсладител на вкус

За крема се нуждаем:

  • 250 мл мляко
  • 30 г подсладител еритритол
  • 20 г шоколадов пудинг на прах

За декориране се нуждаем от:

  • лешниково намазване
  • пресни плодове
  • ядки

рецепта

Приближаване:

На първо място вие сте смесваме овесени ядки на гладко брашно. Изсипете в по-голяма купа брашно и смесете останалите суровини - извара, грис, яйце и подсладител според вашия вкус. Всичко добре заедно смесваме, докато не възникне за нас еднородна смес, от които тогава оформяме с ръце малки топчета. След това слагаме топките готвач във вряща вода с щипка сол. След плаващи на повърхността, имаме топки Свършен и можем да ги вземем от гърнето.

На крем подготовка ти си смесете шоколадов пудинг на прах с еритритол а половината готов мляко. Другата половина доиш да готвим, и когато започне варя, наливаме го готово шоколадова смес и гответе заедно до удебеляване.

Готови топки ние обслужваме с шоколадов крем, пресни плодове, нарязани ядки и гарнирани с лешниково масло. Пожелаваме ви вкусно и здравословно лечение!