Ти харесваш нетрадиционни рецепти и нови комбинации от вкусове? Това е рецептата, която ви представяме днес морковени чиа палачинки без брашно, към които сме добавили и други здравословни суровини, като семена от чиа, елда и канела. Поглезете се с обилна закуска!

морковени

За пътя, от който се нуждаем:

  • 120 мл ароматизирано бадемово мляко
  • 100 г варени моркови
  • 70 г елда
  • 50 г банан (около ½)
  • 10 g семена от чиа (1 PL)
  • 1 ч. Л. Сода бикарбонат
  • 1 кг ябълков оцет
  • ½ČL канела
  • спрей с кокосово масло

За декорация се нуждаем от:

  • 50 г банан
  • 50 г варени моркови
  • 50 г грозде
  • без калории сироп за палачинки

Приближаване:

На първо място вие сте варете морковите, докато омекнат а нека го осъществим заедно с банан. Смесете в купа мляко, елда, чиа, сода за хляб, ябълков оцет, канела, и добавете напомпаната смес от банан и морков. Всичко разбъркайте добре заедно, докато имаме единна гладка смес.

Да се ​​приготвим тиган за палачинки и го напръскайте със спрей с кокосово масло. Изпечете палачинките в горещ тиган от двете страни златен. Накрая украсяваме плодове, моркови и сироп за палачинки , или любимо ядково масло. Добър апетит!