информация поверителността

Първата и последна фитнес книга

Защо все още не мога да отслабна? Как така да започна да тренирам и да напълнявам тази сутрин? Как да устоя на сладкиши? Защо все пак трябва да се насилвам да се упражнявам? Как да изпълнявам упражненията правилно? Първата фитнес книга, която ще ви даде не само отговори на всички въпроси, които задавате. Виж повече

Тренираме на голяма топка

За стегнат корем, бедра и дупе - Искате да имате привлекателна стройна фигура, но все още не сте намерили правилния вид движение. Виж повече

Подгряване в спорта

Книгата запознава читателя с актуалните проблеми на подгряването в спорта и показва съвременната тенденция в подгряването в различни спортове. Те осигуряват на треньорите, учителите и всички ефективни и разнообразни варианти на загрявки с цял набор от помощни средства за упражнения. Виж повече

Фитнес наръчник за жени

Изданието е предназначено за жени от всички възрасти като ръководство за упражнения във фитнес центрове, но със сигурност ще бъде използвано от фитнес треньори и физиотерапевти. Когато създавате фитнес програми, предназначени за жени, е необходимо да приемете техните биологични и психологически Покажи повече

Обучение на затворници 3.

Експлозивната художествена гимнастика е за тези, които оцеляват и печелят играта на живота. Той е за тези, които искат да получат „пълен пакет“ и искат да бъдат мощни, експлозивни, силни, пъргави, бързи и упорити. Виж повече

Тялото като фитнес зала

Програма, с която ще влезете в страхотна форма. От фитнес треньор до звена за специални операции, гениално прости, с бързи резултати и възможност да го правите навсякъде. Виж повече

ЕМА: Тайната на моята линия

Книга EMMA Тайната на моята линия Как го правя "Най-доброто време за отслабване идва спонтанно. Започнете по всяко време! Точно сега. Покажете повече

Тялото като фитнес зала

Все още няма подобна книга. Години и години - от олимпийски спортисти от древна Гърция до днешните звена за специални операции - най-добрите физически оборудвани същества не разчитат на фитнес центрове в своите градове. Виж повече

3 x Тяло като фитнес зала

Скъпи Мартинус, свържете се с приятелите си и купете по-добър пакет от 3 парчета от едно заглавие! Виж повече

Тялото като фитнес зала за жени

Пет неща, които ще ви харесат в тази програма, спестяват пари. Без членски внос, треньори, детегледачки за деца или уреди за упражнения у дома. Спести време. Път до фитнеса, преобличане, кардио, дъмбели. Виж повече

Обучение на затворници - Дневник на простото обучение

„Ако наистина се занимавате сериозно с тренировки, имате само две възможности: или напишете дневник, или няма да стигнете никъде.“ Избягвайте провала - с помощта на простия дневник за обучение Всички сме чували това изречение: „. Виж повече

Ема - Гимнастика на лицето - Тайната на лицето ми

Когато Ема Текели гостува в токшоуто на Адела Банаш, тя призна за възрастта си. Това предизвика интереса не само на зрелите, но и на по-младите жени. Ема разкри, че се занимава с лицева гимнастика от 15 години. Виж повече

Годни за 15 минути на ден

Със своите кратки, но ефективни тренировки, Zuzka Lightová се превърна във фитнес звезда в сферата на YouTube. Феновете са развълнувани от нейното позитивно отношение и ангажираност - повече от половин милиард души са гледали нейните видеоклипове. Виж повече

Интензивно интервално обучение за жени

Интервалните тренировки с висока интензивност или HIIT са изключително ефективно упражнение, което изгаря мазнините и за кратко време привежда тялото ви в топ форма. Практикувайте над 50 предизвикателни серии, които ще ви отнемат от четири до шестдесет минути, и гледайте. Виж повече

Влезте в гирята!

Павел предлага значително надграждане на оригиналната си забележителна творба „Предизвикателството на руските гири“. Въз основа на пет години от разработването и воденето на първата и премиерна програма за сертифициране на инструктори по гиря,. Виж повече

Крис Пауъл Изберете повече, загубете повече за цял живот

Сега, надграждайки основната философия за отслабване, въведена в неговата бестселър „Избери да загубиш“, Крис създаде план за трансформация, който всеки може да следва - такъв, който признава, че нито едно пътуване за отслабване не е същото. Виж повече

15 минути упражнения за цяло тяло + DVD

Нямате време да посещавате съвместни уроци? Няма значение, спортувайте в уюта и уюта на дома само за 15 минути три пъти седмично и ще се радвате на страхотни резултати. Ще укрепите тялото си и ще влезете в добро физическо състояние чрез ежедневни тренировъчни програми: Стъпки и стъпки. Виж повече

Тренировка за функционална сила

Професионално популярни публикации, занимаващи се с теория на спортното обучение по отношение на аспектите на спортната подготовка. Книгата на авторите Мирослав Петр и Петр Шщастни разглежда подробно методологията на укрепване. Виж повече

Силова тренировка с дъмбели

Често чуваме въпроса: „Подходящо ли е обучение с гири?“ Отговорът е ясен: „Да!“ Това просто зависи от това как тренирате. Обучението с гири е подходящо за всеки, ако използва „свободни тежести“ по правилния начин. Виж повече

Силови тренировки за мъже

Силова тренировка за мъже ФРАГМЕНТ - За начинаещи и напреднали - Издание: Упражнение за мъже - ФРАГМЕНТ - Език: CZ - Подвързване: Твърд без p Покажи повече

Какво представляват бисквитките, пикселите и за какво ни трябват?

Подобно на много други компании, предоставящи своите услуги в Интернет, ние също използваме бисквитки, пиксели и други технологии. В тази статия ще опишем как работят и за какво ни трябват.

Бисквитките са малки парчета данни, които се съхраняват от вашия браузър или мобилно устройство, докато сърфирате в мрежата. Пикселите са малки изображения или „кодови фрагменти“, намерени на уебсайт или в имейл, които събират информация за вашия браузър или мобилно устройство, някои от които също могат да съхраняват „бисквитки“.

Всяка бисквитка има различен „срок на годност“ - различно време за съхранение на вашето устройство. Някои бисквитки ще бъдат изтрити от вашето устройство, след като затворите прозореца на браузъра (sessioncookie), други остават съхранени на вашето устройство, след като приключите с разглеждането на нашия уебсайт (постоянна бисквитка).

Защо използваме бисквитки?

Бисквитките ни позволяват да запомним вашите действия и предпочитания (като данни за вход, информация за поръчка в количката за пазаруване) за определен период от време, така че да не се налага да ги въвеждате отново всеки път, когато се върнете на уебсайта или се преместите от един уебсайт на друг. Бисквитки към нас едновременно да ви помогне да разберете какво ви интересува на нашия уебсайт, дали е достатъчно ясно за вас и можете ли да намерите това, което търсите върху него. Следователно ние също използваме бисквитки, за да подобрим потребителското изживяване.

Бисквитките могат също да записват допълнителна информация, като например броя на посетителите на нашия уебсайт, както и кои подстраници на нашия уебсайт посещавате най-често. От тях също се правят показваха Ви реклами и съдържание на страници, които са от значение за Вас според вашите интереси и нужди.

Какви бисквитки използваме?

Функционални и технически бисквитки - тези бисквитки осигуряват правилното функциониране на нашия уебсайт, например осигуряват функцията за влизане в потребителския акаунт на сайта, съхраняване на стоки в количката за пазаруване, откриване на опити за неоторизиран вход в акаунта или активиране на ефективно показване на съдържанието. Без тези бисквитки нашият уебсайт не би работил правилно, използването им е необходимо, периодът на съхранение обикновено е кратък и затова не искаме вашето съгласие за тяхното съхранение и достъп. В тази категория включваме и бисквитки, благодарение на които ще съхраняваме съдържанието на кошницата за вас, дори без да сте влезли в системата - много от вас изискват да намерим книгите, които сте поставили в кошницата с нас през годината преди Коледа за да можете да зарадвате близките си с перфектни подаръци.

Аналитични бисквитки - тези бисквитки се използват за получаване на данни за трафика към нашия уебсайт, информация за търсенията, извършени на нашия уебсайт, както и за да разберете как навигирате в нашия уебсайт, за да можем да го улесним максимално за вас. Тъй като сме предприели мерки за предотвратяване на злоупотребата с тях (анонимизиране от страна на нашите доставчици) и в същото време се прилагат мерки, които улесняват контрола и ограничаването на използването на тези бисквитки, ние не искаме вашето съгласие за тяхното използване. За тези бисквитки използваме следните решения на трети страни:

Google Analytics

Адрес: Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ireland

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, докато можете да инсталирате софтуерната добавка, налична тук, за да откажете бисквитките.

VIVnetworks.com/Conversant (CJ Affiliate)

Адрес: Адрес: VIVnetworks.com s.r.o., Jungmannovo namesti 753/18, 110 00 Прага 1, Чехия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук и като кликнете тук, можете да изключите използването на бисквитки.

Маркетингови и рекламни бисквитки - ние използваме тези бисквитки, за да можем да показваме реклама, която може да ви заинтересува според предишните ви предпочитания, да извършваме подобни маркетингови дейности или да гарантираме нашето участие в мрежата на партньорски маркетинг. Ние съхраняваме бисквитки от този тип само с ваше съгласие. За тези бисквитки използваме следните решения на трети страни:

Google AdWords

Адрес: Google Ireland Limited Gordon House, Barrow Street, Дъблин 4, Ирландия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, а можете да откажете бисквитките тук.

Facebook Pixel

Адрес: Facebook Ireland Ltd. Площад 4 Grand Canal, пристанището Grand Canal Дъблин 2, Ирландия

Можете да намерите повече информация за поверителността тук, а можете да откажете бисквитките тук.

Heureka Shopping s.r.o.

Адрес: Karolinská 650/1, 18600 Praha 8 - Карлин, Чехия

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.

QuarticON S.A.

Адрес: QuarticOn S.A. Ал. Jerozolimskie 123A 02-017 Варшава, Полша

Повече информация за защита на поверителността, включително възможността да се изключи използването на бисквитки, можете да намерите тук.

Адрес: L.Svobodu 552/46, Badín 976 32, Словашка република

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.

Pricemania s.r.o.

Адрес: Karpatská 6, Братислава - Staré Mesto 811 05, Словашка република

Повече информация за поверителността можете да намерите тук.