Той беше още тук вчера, днес вече не е тук. Събрахме за вас най-добрите съвети от babskeveci.sk (M) и adme, които ще ви помогнат!

Любов. Толкова крехка, но болезнена връзка. Ако някога сте обичали някого и той ви е разбил сърцето, знаете за какво говорят. Не можете да го забравите и пак бихте искали. Искате да започнете отначало, но не можете. Това, което не се е получило, не се връща назад и не си струва депресията или саморазрушителните мисли. Понякога е така в живота. Ако не се получи с един, ще дойде някой друг. Тоест, ако не се забиете и не кажете „никога повече“.

Приемете факта, че нямате нужда от него

Той беше още тук вчера, днес вече не е. Луд ли си по това? Умряхте ли без него? Можете ли да работите в нормален режим или просто трябва да лежите и да мислите най-лошото? Ако нищо от това не се отнася за вас, това означава, че този човек не е бил толкова необходим в живота ви.

Понякога се пресичаме с някого, за да ни обогати, да ни научи на нови неща или просто да бъдем на определен етап от живота с нас. Това е като при приятелите - в гимназията сте неразделни и след гимназията се срещате веднъж на всеки шест месеца, ако изобщо. Ако приемете факта, че причината за разбитото ви сърце не е наистина необходима в живота ви, така че да не можете без него, това ще бъде първата и много положителна стъпка към успешния старт.

обичате

Фокусирайте вниманието си върху други неща

Приятели, свободно време, спорт, работа, домашни любимци. Всеки го вижда по различен начин и всеки има нужда от нещо различно, за да живее. Докато единият скача отрицателната си енергия при зумба, другият я освобождава в медитация, а третият се шегува безкрайно с приятеля си, докато четвъртият купува котка. Детоксикирайте не само ума си, но и сърцето и отражението си, дори няма да забележите и всичко ще започне да се променя в живота ви.

Може би това ще са нови хора, които ще ви обогатят и променят възгледа ви за нещата, може би приятели и може би семейство. Може би съвпадение ви прескочи и вие откриете нещо, за което дори не сте мечтали. Просто трябва да държите очите си отворени и да се съсредоточите върху неща, различни от стара любов и всичко свързано с нея.

Потърсете връстници

Съмишленикът е рядкост във всяка връзка, която много хора желаят цял ​​живот. Намерете нови приятели, които искат да бъдат във връзка със света точно като вас. Не напразно са сайтовете за запознанства, вили и подобни съвременни удобства. Въпреки че може да не се получи за всички, в един от тях можете да намерите гадже или приятелка за цял живот и смърт.

Важно е да не се фокусирате върху миналото, а да гледате към бъдещето. И в него трябва да има всеки, но не и предишната ви любов. По този начин никога няма да се отървете от разбитото сърце и няма да спечелите любов.

Пази се

Подарете си баня, ваканция, пътувания с приятели или купете нещо, което сърцето ви бие отдавна. Уверете се, че се чувствате комфортно, независимо и щастливо. Дори такова щастие да е да лежиш в ежедневна чаша кафе в добро кафене с ежедневник или под формата на разходка по залитата със слънце брегова линия. Или ароматна баня? Нова козметика? Масаж? Има толкова много!

Сменете прическата или гардероба

Твърди се, че зад всяка радикална промяна на прическата стои мъж. Най-вече е вярно и не е срам. И какво, ако изрежете микадо и боядисате косата си в тъмнокафяво? Това е и начин да оставите миналото зад себе си и да започнете отначало. Вие сте нова личност и без намек за самосъжаление трябва да осъзнаете, че никога повече няма да сте същите. И е добре, защото това ви се е случвало, докато не сте помислили, че връзката ви е обогатила.

Започнете да спортувате

Всяко възпалено сърце се нуждае от нещо различно, но обикновено има само два вида бити емоции. Единият е агресивният - т.е. активен спорт, при който можете да ангажирате целия си натрупан гняв, енергия или гняв (футбол, баскетбол, танцови спортове, бягане, бокс), а другият са медитативните - т.е. физически неактивни дейности, при които работете с ума и душата си (йога, медитация ...).

Нещо различно се отнася за всички. Във всеки случай започването на спорт, който „само“ скъсява деня ви, не е най-разумното нещо, въпреки че дори това несъмнено е предимство. Съсредоточете се върху нещо, където излагате всичко, което ви носи полза. Идеално е да опитате и двете предлагани решения.

Поглезете се с доза надежда

Но не надеждата, че нещата ще се върнат по старите пътища, а надеждата за бъдещето! Това е важно и засега само вие сте. Никой човек не си струва да прави разхождаща се развалина на напразни надежди. Няма нищо по-лошо от това да изчакате внезапния интерес на някой, който ви е изпратил до водата и не е искал да слуша защо трябва да останете заедно.

Няма ситуация, в която да не можете да кажете, че ще бъде по-добре. Защото така или иначе ще бъде по-добре, освен ако не откажете да го признаете по някакви упорити и безсмислени причини.

Не се ядосвай

Гневът или разкаянието за стара любов също не са отговорът. Най-доброто, което можете да направите, е да се справите със ситуацията, каквато е. Гневът на въпросния човек няма да ви създаде нищо друго освен негативни чувства, които само многократно и по този начин неуспешно ще изхвърлите или в най-лошия случай ще натрупате в себе си.

Същото е и със съжалението. Клюките за това, за какво съжалявате за добър глупак, също няма да ви дадат нищо, въпреки че в момента може да се чувствате като хей. В края на краищата не знаете какво го е привлекло да ви даде футболни обувки. Не забравяйте, че рядко има истинска причина за болезнена раздяла. В по-голямата си част всеки от нас се крие най-дълбоко в най-тайния ъгъл на душата и може би ако знаеше причината му, би го разбрал.

Не мислете защо го е направил и къде е допусната грешката. Въпреки това не можете да разрешите тази дилема и въпреки че е свръхчовешки трудно, опитайте се да изхвърлите всичко и да забравите дали е имало причина или не. Мъж няма да ви го върне и раздялата обикновено се случва, когато никой от двойката не вижда друго решение.