@elvenprincess .не мислете за всичко .имате нужда от по-малко и упражнявайте повече 🙂 1000 калории на ден + упражнение и за момент ще бъдете като въже 🙂
Отново @prevenar, някой, който не е разбрал какво се пита. Отговорът и отговорът е напълно отнет или дава съвет, който никой не е попитал; Какво там. След основен метаболизъм, физическа активност и други фактори, които влияят на нивото на калориен прием, обаче;)
@elvenprincess Мисля, че само диетолог. Респ., Ако има интерес, мога да напиша надеждни консултанти по хранене в доклада. Не знам колко искате, но можете да ги попитате, или можете да ги намерите на уебсайта им. Това е като лекарите - понякога, когато искате качество, трябва да платите. но също така разбирам напълно вашата ситуация, когато човек брои всяко евро.
@veronice се грижи за себе си 😘
Съгласен съм с него, например, ако човек слуша тялото си повече, няма да имаме нужда от всички такива експерти и нищо лошо, но също така обикновено предлагаме някои супер допълнителни продукти като herbalife за много пари и тези продукти така или иначе нямат ефект . Най-големият проблем днес е, че има много храна и всичко като цяло и малко движение. Хората ядат излишно много и едни и същи нездравословни неща и след това дори ако нямат достатъчно упражнения толкова ясно, че теглото лесно може да се покачи. Не виждам нищо друго в него, освен ако няма някакви здравословни проблеми. Бих започнал също така, както беше написан по-високият папат, по-малко напълно достатъчно, за да се вземе от порцията в началото и да се замени с нездравословна по-здравословна храна и повече упражнения. Имате тренировки, които не отнемат повече от 30 минути 3-4 пъти седмично и са ефективни. Намерете физическа активност, която ще бъде забавна и освен това е глупаво да задържате кардиото на машина за поне 45 минути, това е глупаво. Така че за мен съветник със сигурност ще ви даде съвет, но ще ви предложи продукт, който няма да ви помогне да отслабнете и ще загубите пари. Но това е само моето мнение 🙂
1000 калории на ден са пълни глупости. щеше да отиде при дамата босилек и тя щеше да бъде гладна, изнервена и след известно време тялото да започне да спасява всичко. Идеалният доход на жена, която има заседнала работа и не извършва никаква брутална физическа активност, е между 1600-1700kcal, но това е само много обща стойност. Не мисля, че е нужен диетолог. Стейси седна зад мрежата и няколко неща, които да проучи, за да оцени ИТМ. и започнете да се храните здравословно или да пасете с калорични диаграми. държейки палеца ми 🙂
да, той също е лекар. Предимно те са диетолози и обикновено са лекар, който е диабетолог. Така че при нас това е нашата диабетология. Той става беден под наблюдението на лекар.
Съгласен съм, че 1000 калории на ден са глупости. Дамата не се нуждае от диета, а от промяна в начина на хранене, така че диетата й да е балансирана и да е в състояние да функционира постоянно. В противен случай той се обявява и след края на диетата се сблъсква със стария режим и връща килограмите обратно. 1000 калории са в гладна стачка и можете да скриете всичко за нея
Напр. 2 конуса.
Като цяло тези услуги от този тип не са най-евтината работа. Спомням си, когато веднъж посетих такава дама, оставих много пари там, но това не ми даде нищо заедно. Защото тя ми предписа такава диета, че купих бисквити от нея и не знам какво. Беше добре, докато го купих. Но когато спрях и исках да ми помогна да съставя нормална диета, възникна проблем. Така че парите, хвърлени върху мен: /
@prevenar, моля те, не коментирай нищо вече, защото това, което пускаш, винаги е глупаво