трябва

Снимка: Снимка от Tracy Le Blanc от Pexels

Казват, че хората виждат социалните мрежи като витрини на живота си. Те им дават само доброто и хубавото, но рядко научавате от тях какви проблеми имат хората или какво ги притеснява. Повечето хора искат животът им (поне) да изглежда перфектно в социалните мрежи.

Гледането на някои хора в социалните мрежи обаче е истинско страдание. Ако искате да защитите психичното си здраве, не забравяйте да спрете да следвате тези 5 типа хора. Порталът Your Tango също го препоръчва.

# 1 Хора, които не харесвате

Съученици от гимназията, с които никога не сте излизали, натрапчиви хора, енергийни вампири. Повечето от нас имат такива хора във Facebook или Instagram. Но защо е добре? Те просто изсмукват енергия от вас с всеки техен принос. Изтрийте ги възможно най-скоро, за да не се налага повече да мислите за тях. И изобщо не се притеснявайте да го забележите - толкова по-добре.

# 2 Всички ваши бивши

Не е много нормално или подходящо да държите бившия си в социалните мрежи. Връзката ви е приключила, така че вероятно нямате причина за по-нататъшен контакт. Въпреки това, един от вас вероятно просто наблюдава какво прави и с кого се среща с другия. Ще откриете, че ще ви бъде много по-лесно да живеете без него.

Снимка от Kaboompics .com от Pexels

# 3 „Влиятели“, които ви правят по-малко уверени

Много влиятелни хора показват в своите социални мрежи не реалния си живот, а живота, който биха искали да живеят. Проблемът обаче е, че повечето хора не знаят това и мислят, че това, което се показва на перфектните им снимки, е реалност.

# 4 Приятели, които те разочароваха

С тях е подобно на бившия ни. След като една връзка приключи, тя просто е приключила и няма причина да имате такъв човек в социалните си мрежи - разбира се, ако не искате да подновявате приятелството си.

# 5 Хора, които споделят неподходящо съдържание

Някои хора не обичат обикновени шеги, други харесват снимки на малки деца, други не харесват сексистки шеги. Ако това, което споделяте буквално ви дразни, не забравяйте да задържите този човек в социалните си мрежи. Нейният принос може само ненужно да ви отрови в един иначе приятен ден.