Дял
Зелено растение, пълно с витамини, което можете да отглеждате у дома през цялата година. По този начин би могла да се характеризира рибената кост, която е отлична за домашни намазки и салати.
Пикантността му с лека горчивина напомня на репички, но вкусът на малките му листа върху пресни сладкиши с масло няма да замени нищо.
Ще познаете райската ябълка?
Райската ябълка е едно от едногодишните растения от семейство зелеви. Расте на височина 3 - 5 сантиметра и при цъфтежа се появяват малки бели цветчета. Когато райската ябълка е достатъчно голяма, ние я събираме или подрязваме само след 2 седмици отглеждане, така че вероятно няма да видите цветята. Ще се влюбите в това малко растение не само заради отличния му вкус, но и заради голямото количество витамини, които съдържа.
Положителни ефекти върху здравето
Райската ябълка съдържа голямо количество витамини (A, B, C, E, K) и минерали (калций, натрий, фосфор, магнезий). Препоръчително е да се консумира без термична обработка, тъй като те губят редки витамини и типичния си вкус. Подпомага производството на храносмилателни сокове, което улеснява храносмилането и се препоръчва да се добавя като гарнитура към по-мазни и мазни храни.
Подходящ е като част от детоксикационни смеси, тъй като помага на тялото да се отърве от токсичните вещества. Освен това укрепва имунната система, ускорява лечението на инфекции и при редовна консумация помага и при акне и мазна кожа.
Неизискваща билка за отглеждане
Можете да отглеждате саксия за семена по всяко време. Можете да закупите семената на това растение в магазини с градинарски консумативи и благодарение на неговата непретенциозност можете да му се наслаждавате целогодишно. Всичко, от което се нуждаете, е парче памук, семена и малко вода. Поставете влажна памучна вата в купата, поръсете семената и след няколко дни ще видите първите кълнове. След 2 до 3 седмици, когато райската ябълка е достатъчно голяма, можете да я използвате в намазка или салата.
Рецепта: разпространение на здравец
В купа смесете 250 г мека извара, 1 глава лук, супена лъжица горчица, супена лъжица масло и шепа култивирани череши. Поставете в хладилника за един час и може да се сервира върху хрупкава багета.