рискувах

Снимка: Бранислав Шимончик

Тя има репутацията на педантична жена, която контролира всичко, което яде, какво носи и какво мислят другите за това. Въпреки това не отидохме до студиото по стълби, както винаги препоръчва, а с асансьор. Това е облекчение и Ема Текели също не е перфектна. Научихме цялата истина за връзката й с липосукцията, диетата и упражненията.

Всеки път, когато свикнем с новата ви професия, вие сменяте професията си. Сега сте треньор?
Изглежда, че съм планирал шокове в живота си. В действителност обаче не сменям професията, само моята няма име. Иначе все пак правя едно и също нещо - жени.

Защо решихте да направите DVD с план за упражнения?
Това не беше моята идея. Зузана Балкоова (телевизионен и филмов продуцент, бел. На редактора) прочете последната ми книга „Жени, не бъди луда!“, Обади ми се и призна, че я мотивирах да направи нещо със себе си. Тя беше на три години след раждането и килограмите все още не искаха да се отлепят. Отиде да пазарува, търсейки заглавие, където да може да култивира своя характер у дома вечер. Но тя откри, че на прозорците има само момичета с фитнес. Тя нямаше желание да практикува или да се сравнява с тях.

Е, сигурно винаги сте се чувствали удобно, предпочитате да си откажете крем, отколкото ако трябва да го пускате един час. Какво се е променило?
Беше! Опитах се да регулирам теглото си с храна. Казах си, няма да ям сладкиши или бял хляб, ще ям разделено хранене в продължение на месец. Докато наблюдавах метаболизма си, установих, че когато пиша нова книга и седя на компютър в продължение на три до четири месеца, ще кача шест до осем килограма. Преди две години моята приятелка Ивона Чижмарова ми говори за програма за упражнения за малка група жени. Това беше смесица от каланетика, пилатес с малко аеробика и йога. Отначало ходих само от време на време, но в крайна сметка ме хванаха. Откакто се движа, имам по-бърз метаболизъм - за шест седмици изчезнаха шест килограма.

Вие сами избрахте упражненията?
Настоявах, че трябва да са прости. Не си спомням стъпките, така че винаги се оказвах сам, колоездене, бързо ходене и бягане. Разбира се, опитах всичко. Също аеробика. В първия урок, който си казах, щях да го науча, във втория едва се хванах, а в четвъртия дори не знаех как се казвам. Чувствах се, че най-големият не може. Когато искате да се движите, няма нищо по-лошо от комплексите, защото не можете.

Тествахте упражнението на приятели?
Всички, които го опитаха, бяха развълнувани от упражнението. Разбира се, тогава все още имаше труден път за мен. Съвсем различно е просто да влезете с приятелите си и да се упражнявате пред камерата.

Прекалихте през лятото, когато попаднахте в спешното отделение?
Нямаше нищо общо с упражненията. Отначало имах чревен грип, но толкова ужасен, че два пъти припаднах у дома. Едва се изкарах от това. Но вече подготвяше DVD в разгара си. Имах нужда да тренирам. Бях уморен и слаб. В рамките на няколко седмици все пак паднах от колелото си и в крайна сметка имах комоцио. И за да влоша нещата, започнах да страдам от синдром на умората. Тогава лекарите откриха хеликобактер в тялото ми. Наричам го хеликоптер - ние сме стари познати.

Къде го хвана?
Открих в интернет, че това може да се дължи на лоша хигиена на ръцете. И аз съм като лекар, все пак ги мия! Вероятно е резултат от отслабен организъм. Заснех момиченцето с антибиотици.

Защо изобщо да работите, когато можете да платите за липосукция?
Никога! Видях приятелка след процедурата, изглеждаше ужасно и в крайна сметка тя взе всичко обратно. Това е въпреки твърденията на експертите, че това не е възможно.

Значи сте искали да отслабнете? Защо жените смятат, че ако тежат пет килограма, ще бъдат по-щастливи?
Това е свързано с възрастта и всяка жена на четиридесет години го знае. Метаболизмът се забавя. Имате удобен начин на живот, ежедневните си ритуали и не вървите докрай. Харчите по-малко енергия. Повечето жени смятат, че наддаването на тегло след 50 е просто наша работа и невъзможността да направим нещо по въпроса е по-лоша от тези пет килограма. Тежа повече за известно време, по-малко за малко. Дори имах двоен гардероб.

Но все пак пиете кафе без сметана.
Е, не заради линията! Четох, че е нездравословно. Преди пиех черно кафе без захар и ми харесва. Подобно на сладоледа, който съм преживял през цялото лято или горещия шоколад. И вече се радвам на маковите семена.

Значи не просто притеснявате съпруга си със здравословна храна? Не е нужно да обръща внимание на това, което яде?
Където! Не познавам човек, който внимава да яде. Ако иска бира, има такава. Той не договаря салата с обезмаслено кисело мляко в ресторанта. Освен това той ще решава килограмите със спорт или ще си каже: Аз съм този, който съм, а вие толкова ме харесвате. Току-що написах продължение на книгата Жените не полудяват! Тя се казва Мъже, не ни дразни повече! Точно това съжителство между мъже и жени.

Момчетата ще го изпекат отново?
Момчетата също са изминали дълъг път по отношение на начин на живот и мода. Купих на съпруга си маркова розова тениска. Маркови. И той отказа да го облече, нека го изхвърля от главата си. Тя лежеше увита в килера около година. Изведнъж обаче забеляза Федерер с розова тениска и панталони в стил сафари на корта и на следващия ден беше облечен в него.

Не се противопоставя да сложи рукола или елда на бюрото си?
Не му го давам! Унищожавам го със здрави зърна, но със суверен зеленчуков характер.

Казва се, че жените могат да живеят по-дълго, ако са женени ...
Това важи и за мъжете.

В книгата Жени, не бъди луда! препоръчвате обаче да намерите по-млад любовник като лек за младостта. Как става с това, че имате дълъг брак?
Много мъже заменят съпругите си с по-млад модел след двайсет години. Защо трябва да стои в ъгъла и да съжалява за това? Някога смисълът на живота е бил в героизма и аскетизма. Ние сме поколение удоволствия. Няма да направим нищо по въпроса. Много депресии са резултат от липсата на тези удоволствия и преживявания, а когато ги нямаме, ние отпадаме. Под опит, разбира се, нямам предвид празнично пътуване, а например чувствата, които по-млад активен партньор може да осигури на жена.

Как е възможно с мъжа ти да го изтърпим?
Може би защото все пак искри. Съпрузите и съпругите трябва да знаят как да спорят, спокойно и на глас. По-добре е, отколкото да ги обикаляте тихо.

Например Андреа Верешова в Карлови Вари със съпруга си, когато той се оплака, че докато тя интервюира, той стои на стълбите като глупак.?
Трябваше да й каже вкъщи до кухненския плот. В крайна сметка той беше прав, смути се. Може би с мъжа ми го изтърпяхме именно защото той не е от шоубизнеса. Винаги е знаел как да ме охлади и невероятно да ме охлади. Ако се държа като знаменитост само пет минути, той веднага ще ми обясни, че трябва да помня, защото сме в Словакия! Оценявам го, защото паданията от височина са склонни да бъдат жестоки и в очите на другите човек може да стане смешен.

Знаете рекламата: Жена звъни на вратата, съквартирантът я вижда през козирка и му казва, че има едно от момичетата си тук. Защо жените трябва да искат да изглеждат поколение по-младо от тях?
Може би не е, че искаме да изглеждаме така, а че вече изглеждаме така. Помага ни самочувствие, което е по-високо от нашето, когато имах толкова години, колкото и ние. След като една жена беше млада, докато се омъжи, тогава тя беше само съпруга и майка. Не се иска, не е секси. Не е за вярване, че днес 70-годишната София Лорен може да бъде определена като една от най-красивите жени в света.

Не е несправедливо към младите хора?
Всеки период от живота има своя чар. Не се състезавам с 30-те си години!

Но когато сте в компанията на дъщеря си, получавате ласкателства като: Изглеждате като сестри! Това не я притеснява?
Тя не се притеснява, аз съм й майка. Не съм стилизиран от позицията: По-скоро се обръщайте към мен с вашето име, отколкото с други!

Повечето жени в шоубизнеса крият възрастта си или са по-млади от година на година. Нямате проблем да признаете възрастта си?
Не. На петдесет и шест години съм.

Той познава финтовете на моделите

Жените в Прага винаги са имали финт по пътя си към гарантирана загуба на тегло. В Тренчин в Града на модата по цял ден ядяхме само пъпеши. Бяхме сипали коремчета от тях. И тогава, когато бях на двадесет, нямаше нужда да отслабвам. Въпреки че бях наедрял като дете. Загубих 50 килограма за гимназията. На седемнадесет години получих инфекциозна жълтеница и трябваше да спазвам много строга диета в продължение на една година. Загубих осем килограма. Едва тогава се обърнаха към тях от списание Fashion. Това никога! Забранените ми храни включват: пръжки, мазни меса, вафли, бисквити, бял хляб, сладки напитки, алкохол, тестени изделия, сосове и майонеза.

Знаеш какво искам?

Сутринта няма да започне, докато не изпия кафе. Следва плодова салата или щрудел със сирене. Имам нужда от нещо сладко за закуска. Никога не променя този навик. В десет часа ще приготвя чаша за сирене с плодове или каша от овесени ядки с плодове. Горещият шоколад е моят енергиен магазин. Днес ще имам индийска супа от тиква, тъмен хляб, риба и салата за обяд. Ще пия сладолед с кисело мляко и мюсли на оловранта. А вечер? Ще ме очакват пълнени чушки. Ами без прикачен файл! Вечер често имам сладък зъб, но отричам. Ще го заменя с бадеми, орехи, ябълки или ще се радвам на твърдо сирене.