Съдържание на книгата: Здравословно хранене

Попадаме на инструкции и „гарантирани“ съвети как да се храните здравословно и по този начин да останете стройни и във форма на всяка стъпка. Но как да намерите истински здравословен подход към храненето и грижите за вашето физическо състояние? Бъдете реалисти и поддържайте очакванията си верни! Публикацията на опитен диетолог ще ви насочи в тази посока. Отделните глави ясно, ясно и особено по отношение на нашата среда, обясняват основните принципи на рационалното хранене и опровергават най-често срещаните митове и грешки. Специално пространство е отделено за постигане и поддържане на адекватно телесно тегло и въздействието на храненето върху риска от развитие на болести на цивилизацията. Изчерпателни таблици с хранителни стойности и професионални отговори на най-често срещаните въпроси ще ви помогнат да превърнете здравословния начин на хранене във вашето ежедневие. Книгата е прегледана от проф. Ing. Жана Досталова, CSc.

здравословно

Подробности за книгата

Заглавие: Здравословно хранене

Код за поръчка NADBK1773

Автора: Kunová V.

Продуктът е включен в жанровете:

ISBN: -

EAN: -

Година и месец на издаване: 2011/01

Брой страници: 140

Обвързване: -

Формат: -

Оценки на читателите

Все още никой не е коментирал книгата, вие ще сте първият.