понижаване

За всички, които обичат екзотичните плодове, имаме полезни съвети за понижаване на кръвната захар.

Алое вера

Продуктите от алое вера могат да помогнат за понижаване на кръвната захар чрез подобряване на чувствителността към инсулин. Това позволява на инсулина да пренася по-добре глюкозата в клетките на тялото.

Розов катаран

На сока от листата на розов катаран се приписва и хипогликемичен ефект. Това се дължи на повишеното отделяне на инсулин след приложение на билковия препарат. Розовият катар е неподходящ за недиабетици, защото може значително да понижи кръвната захар.

Гурмар

Гурмар е растение за катерене, което идва от Индия, Африка и Австралия. Има положителен ефект върху нивата на кръвната захар, тъй като намалява абсорбцията на глюкоза от тънките черва в кръвта. Препарати с гурме могат да се получат, например, в аптека.

Соя

Те имат много нисък гликемичен индекс - което означава, че само повишават кръвната си захар много бавно. Соята трябва да има положителен ефект върху инсулиновата чувствителност. Те се препоръчват не само за диагностика на диабет, но и за профилактика.

Джинджифил

Джинджифилът е предназначен за понижаване на кръвната захар чрез подобряване на чувствителността към инсулин, така че може да влезе по-добре в клетките на тялото. Джинджифилът може да се използва в чая, но също така и за вкус на различни солени ястия.