1) Как работи Express Diet?

Тази протеинова антикатаболна кетонна диета работи на принципа на намаляване на теглото с преференциално изгаряне на мазнини, като същевременно поддържа мускулна маса. Експресните хранителни добавки съдържат висококачествени естествени протеини и имат намалено количество въглехидрати, мазнини и енергия (под 850 kcal на ден).

вкусна

При нормални обстоятелства въглехидратите са основният източник на енергия в организма. Те обаче са ограничени в Express Diet. Следователно тялото ги консумира бързо и натрупаните мазнини се превръщат в основен източник на енергия. Ние наричаме този метаболитен процес кетоза. Ако редовно снабдяваме тялото с качествени протеини по време на кетоза, предотвратяваме изгарянето на мускулна маса и подпомагаме изгарянето на мазнините.

2) Няма глад

По време на разграждането на мазнините в процеса на кетоза, тялото произвежда кетони. Те потискат чувството на глад и предизвикват добро настроение. Това е една от причините хората, които следват експресната диета, да понасят добре тази диета. По този начин отсъствието на чувство на глад прави Express Diet нещо специално. Обикновените диети предизвикват чувство на глад в тялото и след това тялото започва да произвежда т.нар хормони на глада, на които мозъкът реагира и ни принуждава да „попълним запасите“ (често под формата на преяждане). В този случай щитовидната жлеза работи максимално, за да се възползва максимално от храната и при внезапно „попълване на запасите“ ще настъпи значително увеличение на теглото.

3) Безопасно от уюта на дома

Протеиновата диета Express Diet е създадена така, че да не се налага да се консултирате с Вашия лекар или диетолог. Четирите експресни диетични хранения на ден формират хранително балансирана диета и са създадени, за да ви държат в състояние на кетоза (изгаряне на мазнини без глад). Като единствена по рода си диета, Express Diet може да се гордее, че може да се поддържа до 21 дни, без да се консултира с лекар като целодневен заместител на диета за отслабване. Той е формулиран в съответствие със строгите стандарти на хранителния закон, така че съдържа важни витамини, минерали и микроелементи, от които се нуждаем за всички органи, включително сърцето и мозъка. Тогава високото съдържание на протеини гарантира, че мускулната маса няма да намалее.

4) Забравете йо-йо ефекта

Какво точно представлява йо-йо ефектът? Преди всичко плашилото на всички известни дневници. Обикновено йо-йо ефектът е резултат от редукционна диета, при която човешкият метаболизъм се забавя много и в момента, в който спрете да спазвате диетата, вие качвате всички килограми (и често повече, отколкото сте отслабнали). С Express Diet обаче не е нужно да се притеснявате за йо-йо ефекта. Нашата специално формулирана диета, от друга страна, ускорява метаболизма ви, като ви принуждава да ядете 4 пъти на ден. Освен това не гладувате по време на тази диета и имате достатъчно от всички хранителни вещества, така че в момента, в който спрете да я държите, няма веднага да започнете да съхранявате запасите от мазнини.

5) Разработено в САЩ, произведено във Финландия

Експресната диета се основава на метод, разработен от професор Г. Л. Блекбърн от Харвардския университет. Чрез многогодишни изследвания той придоби достатъчно знания, на базата на които представи диетата на обществеността, която веднага я прие благодарение на отличните резултати. Продуктите Express Diet се произвеждат във Финландия, където имат строги стандарти за производство на храни и хранителни добавки. Всичко идва от качествени суровини и продуктите не съдържат натриев глутамат, химически ароматизанти или нездравословен ек.