M&F: Уважаеми фенове на MUSCLE & FITNESS в Чехия и Словакия. Стоя тук с човек, който не се нуждае от шоу. Всички са напуснали, но вие все още сте тук. Струва ми се, че сте доста заети и все още печелите пари, вярно е?
Джей: Бил съм навсякъде, вече почти 2 седмици съм в Европа, още не съм ходил в Прага, това е първият път, развълнуван съм, че съм тук и изглежда, че всички са щастливи, че са ето, така че ... идвам като представител Mr. Олимпия и културизъм, така че дойдох да поздравя феновете и го правя ...
M&F: Значи все още си активен. Какви са вашите нови и бъдещи проекти?
Джей Кътлър и Мариан Чамбал
Джей: Сега съм на турне почти през цялата година, бавно завършвам годината, въпреки че все още имам някои международни посещения пред мен, в Бразилия, Дубай, разбира се, завършвам състезанието в САЩ през ноември и работим върху нова линия хранителни добавки, която стартираме през ноември доста активно.
M&F: Много работа обаче?
Джей: Всичко е наред, отне ми много време да изградя кариерата си на сцената и, разбира се, сега правя всичко, което мога извън сцената, за да привлече вниманието на всички и да вдъхнови хората в нашия район.
M&F: И виждам, че сте имали най-дългия ред фенове, така че хората не са забравили за вас.
Джей: Да, както казах, аз съм много активен, доста в социалните медии и опитвам всичко, което съм преживял на сцената, и представлявам IFBB по целия свят, представям се пред хора, разпространявам осведоменост за здравето, уелнес, фитнес и фитнес зали и се опитвам да вдъхновявам ново поколение, дори нов Mr. Олимпия да бъде добър представител дори извън сцената и ми се струва, че точно това феновете искат да изпитат и да видят дали могат да живеят подобен живот. Започнахме на доста малки сцени, а по-късно се изкачихме до върха, макар и на Mr. Само няколко души наистина достигат нивото на Олимпия. Това е преживяване и има толкова много култури, в които бодибилдингът прониква, например тук, в Чешката република, когато ходя тук след това състезание и виждам аматьори и колко хора гледат тяхното състезание, това е просто невероятно. Подиумът е отличен. Бях развълнуван, когато дойдох тук, имах много връзки в социалните мрежи, че хората ме очакват с нетърпение, така че очаквам утре, че ще бъда тук, ще гледам състезанието, ще се срещна с хора в изложба и се ръкувайте и се снимайте с много повече хора, отколкото днес.
M&F: Да, бях много изненадан от публиката. Но пътят ви към успеха не беше ясен без никакви падания, говорихте за вдъхновение, какво бихте казали на хора, които може би си мислят, че никога не могат да го направят.
Джей Кътлър е приятен и готин човек
M&F: Да, всичко звучи приятно, но понякога се съмняваш в себе си?
Джей: Всъщност не. От самото начало знаех, че мога да бъда добър в това, въпреки че не осъзнавах на какво ниво мога да бъда добър. Това, което хората наричат голямо, може да не е това, което си представят, никога не съм си представял, че мога да бъда номер 1 в света, дори можете да гледате видеоклипове, където казах, че не мисля, че ще бъда Mr. Олимпия, докато не започнах да се изкачвам по тази стълба и осъзнах, добре, може би мога ... Знам, че мога да бъда добър бизнесмен по културизъм, знам, че мога да общувам добре с хората, знаех, че мога да бъда скромен с това, което направих, и това е, което Опитвам се да бъда и да продължавам да го правя.
M&F: Поддържате много добра форма и това не е просто „малка“ добра форма, това е страхотна форма, която се промени, след като спряхте да се състезавате, изглежда все още работите върху гири ...
Джей: Отслабнах с 30 килограма.
M&F: Но все пак си по-голям от всеки друг ...
Джей Кътлър на семинара
Джей: Да, точно ... виж, говорихме за генетика, аз вече започвах добра фигура, като тийнейджър. Като 14-15-годишен имах доста добра фигура. Но все пак се храня и тренирам по план, ям здравословно и тренирам поне 5 пъти седмично. И така, когато стигнах тук, слязох от самолета и отидох направо във фитнеса. Така че внимавам да тренирам редовно и да съм систематичен, защото след като го имате, е лесно да го поддържате, докато не се храните правилно и тренирате правилно. И както казах, обичам да тренирам. Ако ме попитате какво най-много ви харесва в това, което правите, обичам да тренирам. И че един час на ден е все същият като мен. Днес се събудих и направих кардио сутрин. Правя поне 30-40 минути кардио всяка сутрин. Така всяка сутрин. Днес направих кардио, утре ще правя кардио, в неделя сутрин ще правя кардио, така че по този начин поддържам добра форма. И разбира се хранителните ми навици също са добри.
M&F: Чувствате ли, че тези навици, които сте си изградили като културист, ви помагат дори след приключване на кариерата ви по културизъм? Сетихте се за много проекти ...
Джей: Да, мисля, че ако можете да спечелите Олимпия и да се съсредоточите върху това едно нещо, прекарах 10 години, спечелвайки тази титла, тогава можете да направите всичко. Затова мисля, че структурата и търпението и последователността на това, което правите, могат да правят почти всичко, което искате, така че това ми помага много в бизнеса, както и структурата на живота ми. Израснах във ферма, работих преди училище, след училище, по празници, почивни дни, бях принуден да правя всички тези неща, но това формира основата на дисциплината за културизъм.
- Фитнес информация - информация и забавления
- Кардио тренировки със скачащо въже за здраве, стройност и удовлетворение - Фитнес
- Как да публикуваме списание за жени
- Срамуваме се да тренираме във фитнеса, но в бързото хранене не ни е неудобно да се напълним, казва фитнесът
- Фото процедура Практикувайте силова йога - Фитнес