Пшеничните трици са склад на хранителни вещества. Те съдържат много неразтворими фибри, които често липсват в съвременната диета, а освен това са богати на минерали, витамини от В-комплекса (В1, В6, В9), витамин Е и антиоксиданти (главно фенолни съединения). Според източник на латаифи пшеничните трици могат да ви помогнат при различни здравословни проблеми!
Затлъстяване
Ако имате проблем с теглото, консумирайте поне 1 супена лъжица трици на прах преди всяко хранене. Попадайки в стомаха, фибрите увеличават обема си и създават усещане за ситост, което предотвратява консумацията на големи количества храна.
Храносмилателен проблем
Освен фибри, пшеничните трици съдържат ензими, които активират храносмилането и спомагат за изгарянето на погълнатата храна. В случай на проблеми с храносмилането, винаги можете да приемате 1/2 чаена лъжичка трици на прах преди и след хранене. Това е полезно средство за предотвратяване на дискомфорт, причинен от лошо храносмилане като подуване на корема, метеоризъм, симптоми на колит.
Задръстване
В този случай се препоръчва мацерация на триците. Те имат слабително действие и ако страдате от хроничен проблем, трябва да консумирате чаша мацерирани трици всяка сутрин на гладно и преди вечеря.
Камъни в жлъчката
Триците помагат за предотвратяване и лечение на камъни в жлъчката. Вземете 1/2 чаена лъжичка трици преди и след хранене.
Акне и чувствителна кожа
В случай на чувствителна кожа или акне, но също така и в случай на алергия, приемайте по 1 чаша мацерирани трици дневно в продължение на поне 1 месец.
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи директно на вашия имейл всеки ден.
Раздразнена кожа
Нанасяйте мацерирани плочки с трици два пъти дневно върху засегнатото място, за предпочитане сутрин и вечер. Оставете да действа поне 10 минути.
Псориазис
Филтрирайте мацерираните трици, за да направите паста, нанесете я върху парче марля и нанесете върху зоните, засегнати от псориазис. Препоръчва се тази процедура да се извършва веднъж дневно. Също така се препоръчва да се храните на диета, богата на сурови храни от растителен произход, а глухарчето и копривата също помагат.
Процедура за мацерирани трици
Поставете 2-3 супени лъжици трици в чаша вода и оставете за една нощ или 8-10 часа. На следващия ден изпийте течността и консумирайте утаената паста на дъното на чашата. Лечението трябва да продължи минимум 2 седмици и максимум 2-3 месеца.
Процедура за трици на прах
Поставете триците в кафемелачката и мелете, докато се образува фин прах. Прахът се сервира като такъв, 1 чаена лъжичка преди и след хранене или може да се добавя към салати, супи, бульони и други ястия. Полезен е за хора, които искат да отслабнат или да подобрят храносмилането. Това може да бъде дългосрочно лечение в продължение на 6 - 12 месеца.