Здраве и медицина Видео: Направете кока-кола у дома? (Февруари 2021)
Много хора изпитват проблеми с храносмилането в ежедневието си и затова се интересуват активно от въпроса за домашната употреба и методите за прочистване на червата. Традиционната медицина предлага много начини за домашно прочистване на червата, но дали тези процедури са безопасни, не трябва да причиняват на тялото повече вреда, отколкото полза.?
Домашно почистване на червата преди процедури
Преди почистване на домашните процедури за червата е излишно да се консултирате с Вашия лекар и да разберете дали имате противопоказания за тези процедури.
Ако имате хемороиди, улцерозен колит или болест на Crohn, ако е имало чревно кървене, полипи или други аномалии в дебелото черво, трябва да се въздържате от тези практики.
Също така, не рискувайте с методи за почистване на битови заболявания на червата, черния дроб, камъни в жлъчката, стомашни или чревни язви.
Домашното прочистване на червата се извършва с помощта на клизми и различни бульони, разтвори или продукти и хранителни навици.
Трябва да определите кой от методите искате да използвате, тъй като някои методи не могат да се използват едновременно - това може да доведе до диария и сериозно нарушаване на ензимните системи.
Диета за прочистване на дебелото черво
Много хора знаят, че храната може да се използва като средство за разтоварване и почистване на червата.
Един от най-простите и безопасни продукти за домашно почистване на червата - ябълки. Той трябва да яде 2 кг ябълки през деня за пет или шест хранения. През деня трябва да пиете зелен чай без захар или негазирана минерална вода. Ябълки - голям естествен сорбент и слабително.
Почистването на дебелото черво с помощта на трици е най-малко популярно. Курсът на такова лечение миналия месец. Трябва да използвате класически фармацевтични трици. Всеки ден трябва да приемате 2 супени лъжици трици, да изпивате чашата си вода или неподсладен слаб чай.
Вземете Бран петнадесет минути преди хранене три пъти на ден. Това може да доведе до нормален живот, запознат с храната.
При този метод на почистване е важно да пиете много вода и да пиете разфасовки във водата. Фибрите от трици абсорбират водата, набъбват и осигуряват прочистващ ефект.
Но не се включвайте и продължете по-дълго от 6 супени лъжици един ден порязвания - порязванията причиняват прекомерно производство на стомах, подуване на корема и диария.
За прочистване на червата здравословно и салати. Отличен инструмент - салата "разбърква" сурови моркови, зеле и цвекло, нарязани в съотношение от три части зеле моркови и цвекло.
Тази салата създаде ръце на клон prysalyvayut сок и яде без масло сутрин на гладно всеки ден. Когато прилагате тази салата за един до два месеца, за да почистите червата нежно и естествено, тя намалява телесното тегло.
Полезен и за почистване на сурова оризова каша и овесени ядки. 0,5 чаши ориз, 0,5 чаши овесени ядки се заливат с 2,5 чаши вряща вода и се готвят до уплътняване. Яжте каша без сол и никакви съставки. Такова разстройство е особено ефективно за един месец сутрин на гладно.
Използването на тези методи в ранните дни може да бъде неудобно в червата. В този случай намалете дозата и скоростта на нормализиране на храносмилането може да се увеличи. Когато трябва да се изостави силна диария или коремна болка от този метод за прочистване на червата. Подобни методи по-малки деца.
Напитки за прочистване на дебелото черво
Един от хубавите методи за почистване на червата е соковият метод. За почистване на червата са необходими 2 литра плодов или зеленчуков сок, желателно е да бъде домашен плодов сок с пулп, но може да се използва от крадец.
Можете да пиете само един вид сок през целия ден и диетата ви може да се промени, тъй като този ден не ядат нищо друго освен сок. В допълнение към сок за пиене през деня чиста вода - минерална или питейна. Сок за пиене по 1-2 часа на ден по една чаша.
Популярни са и домашно кисело мляко за прочистване на червата. Кефирните черва се почистват три дни, след като се правят клизми със студена вода през деня и се изпиват 1,5 до 3 литра кисело мляко с малки крутони хляб.
В деня, в който той продължава да почиства сока, както е описано по-горе, дори със сутрешна клизма, а на третия ден яде само растителна храна. Тези три дни трябва да изпълняват за подобряване на чревната перисталтика, коремна ретракция, "колело".
Домашен въглероден диоксид: екстремни методи
Домашното прочистване на червата със солена вода е много по-трудно и преносимо твърдо. Ще ви трябват два часа, за да изпиете около 10 чаши солена вода. Използвайте морска, аптечна или обикновена трапезна сол чрез разтваряне във вода (1 чаена лъжичка сол на 1 литър вода), около 40 градуса.
Полученият хипертоничен физиологичен разтвор дава силен преувеличаващ ефект, като засилва чревната перисталтика. За такова време се препоръчва питейна вода, тъй като червата няма да отидат с чиста вода. Тогава той препоръчва да ядете плодове или овесени ядки.
Внимание. Този метод може да причини силна диария, коремна болка поради бързо активиране на подвижността и нарушаване на ензимните системи. Поради диария след такова домашно прочистване на червата може да намери приятели за дълго време. Освен това тези разтвори могат да нарушат водно-солевия баланс в организма и да причинят тежка дехидратация при диария.
Почистването на дебелото черво може да се направи с помощта на Senna - преувеличена билка, която се използва за премахване на запек. Тревата се запечатва на водна баня и ние готвим бульона, който се използва за изтичане на третата чаша. Тази техника е забранена при деца, тъй като Сена причинява силна болка и спазми в червата, някои хора за сметка на индивидуалната чувствителност могат да развият силна диария.
Според този метод Сена приема през седмицата през нощта. Обещава силно отслабване на червата до сутринта, но може да започне през нощта, защото е осигурено безсъние. Този метод е доста тежка доза бульон, за да се вземе трудно, така че по-добре да се откажат от тези практики.
Активният въглен също често се използва за прочистване на червата, като се приемат 10-20 хапчета наведнъж и курс от 10 дни. Трябва да се има предвид, че този метод е опасен, тъй като въглищата могат да причинят запек. Освен това абсорбира не само токсините, но и витамините, хранителните вещества, нарушава баланса на чревната флора.
Независимо от начина, по който почиствате червата на дома, който възнамерявате да използвате, трябва предварително да се консултирате с лекар и да оцените нейното здраве. Важно е да се следи тяхното благосъстояние по време на процедурите за одобрение. При най-малката спешност трябва да завършите всички методи, а ако състоянието не е нормално - потърсете медицинска помощ.