Обикновено, вкусно намазване с тофу, извара, моркови и чесън. Този здрав дом морков тофу намазване готов е след няколко минути и ще се радва на цялото семейство. Всичко, от което се нуждаете, е тофу, извара, моркови и чесън, които разбърквате старателно в намазано длето. Опитайте да го поднесете с домашен пълнозърнест хляб и ще видите как всички му се радват;)
Здравословният домашно приготвен морковен тофу е диетичен и с ниско съдържание на мазнини, за разлика от повечето закупени спредове. Ако нямате подходящо длето у дома или имате проблем с вашия и той оставя бучки по пътя ви, (препоръчвам това) длето.
Харесвам този морков намазан с тофу, особено за закуска със сладкиши, но щом го имам в хладилника, обикновено го хапвам за почти всичко - харесвам го и като гарнитура към пържени пържени картофи или зеленчуци на филийки. Тофу лесно абсорбира вкусовете на други съставки, които са съчетани с рецепти. Следователно в тази рецепта тя създава сладък, морковен крем и заедно с извара вкусна протеинова бомба. За него са подходящи всякакви зеленчуци, печено говеждо месо или качествена шунка.
Съхранявайте здравословен морковен тофу в хладилник и го консумирайте в рамките на два дни - но гарантирам, че няма да ви издържи толкова дълго в този хладилник.