ДНК или краста е метаболитно заболяване, характеризиращо се с повтарящо се възпаление на ставите. Това е една от болестите, които човек може да си причини с неподходящ начин на живот.
Това е болест, известна на древните египтяни. ДНК също е наречена "болест на царете или богатите" само по една причина. Хората от горните класове са консумирали повече месо, алкохол и други храни, които могат да причинят заболяването.
ДНК е пряко свързана с диетата, начина на живот и упражненията.
Засяга предимно мъжкото население, около 90% от пациентите са на около 40 години.
ДНК е ревматично заболяване. Това всъщност е повишено ниво на пикочна киселина в кръвта. В ставите кристалите му впоследствие се утаяват под формата на твърди отлагания. Кристалите могат също да се утаят върху бъбреците и да доведат до камъни в бъбреците, кожата или кръвоносните съдове. Отлагането на пикочна киселина в тялото се проявява чрез болки в ставите, особено в пръстите, коленете и глезените.
Увеличението на пикочната киселина е резултат от увеличения прием на нежелани вещества в храната или от намалените им разходи. Понякога е генетично обусловено.
Припадъчната болка е типична за DNU. Може да възникне при хранителни разстройства, стрес, изтощение, повишено физическо натоварване, инфекция, травма ... Периодите на почивка и припадъци се редуват на различни интервали. В случай на нарушение на диетата, напр. ако консумирате прекомерно количество храна или напитки, които съдържат повече пурини, впоследствие солите на пикочната киселина започват да се отлагат под формата на кристали в ставната тъкан, които причинява възпаление и голяма болка.
Ако не се лекува, ДНК може да има общи, сериозни последици за организма. Високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, заболявания на пикочните пътища, главоболие, лошо храносмилане, кожни заболявания, зрителни нарушения, увреждане на ставите, ...
Какво да избягвате в ДЕН?
- алкохол, бира
- месо, черва - черен дроб, бъбреци, бели дробове, малкия мозък
- сардини, кръвни и месни бульони
- леща, боб
- сладкарски изделия
- пържени храни, солени или пикантни ястия
- какао, шоколад
- черен чай, кафе
- кисели храни
- мазни сирена
Диета, подходяща за ДЕН:
Диетата е основното нещо, което трябва да се промени. Менюто трябва да включва алкални, вегетариански ястия, бедни на пурин. Необходимо е да приемате храна редовно, поне 4 пъти на ден и да приемате достатъчно количество течности, поне 2 л.
Те са подходящи:
- зеленчуци - най-подходящата целина, моркови. Въпреки това, ароматните видове като зеле, краставици, спанак, домати, аспержи, чесън, цвекло или варива трябва да бъдат ограничени.
- плодове - череши, боровинки, касис, череши, ягоди, портокали, киви, авокадо или грозде
- зеленчукови сокове - картофи, зеле, моркови, целина
- нискомаслени млечни продукти, кисело млечни продукти
- ядки, семена (непечени)
- разумно кафяв ориз, картофи, сладкиши, яйца
- зърнени храни
- от месото, най-подходящи са говеждо или телешко, пилешко или заешко
- лечебни билки - коприва, фенер, репей, исоп
- сол и люти подправки трябва да бъдат ограничени. Ако подправката, толкова по-фина от кимион, майорана, магданоз, канела, ванилия или лимонов сок
Като част от промяна в начина на живот е препоръчително да коригирате теглото, да включите упражненията в ежедневието. Леките спортни дейности като плуване, колоездене, туризъм са особено подходящи. Трябва да спите достатъчно, да избягвате стресови ситуации и физическо претоварване.
Медицинско лечение:
- остри припадъци те помагат за справяне с болкоуспокояващите и възпалението. Режим на почивка, препоръчват се студени компреси
- дългосрочно лечение е насочен към приложението на лекарства, които насърчават отделянето на пикочна киселина или, обратно, лекарства, които предотвратяват нейното образуване. Лечението обаче е придружено от много странични ефекти: гадене, диария, мускулни болки, световъртеж, главоболие до промени в кръвната картина и чернодробни проблеми
Поддръжка на LR терапия:
Заболяването може да бъде предотвратено чрез алкално хранене и много алкални добавки
- ProBalance тялото се изкислява, стартира метаболизма и отслабването
- Гел от алое вера подпомага алкалната среда на тялото, доставя хранителни вещества, прочиства съдовата система, има противовъзпалителен ефект
- Захарен диабет или диабет; Болести; Здраве
- Причини на синдрома на Даун, симптоми и живот с генетично заболяване - Интересни новини
- Гранули или за предпочитане домашна храна
- Диабетичният ориз е възможен или не За здравето в iLive
- Дивите празници в Америка или ще ви развълнуват, или ще ги отхвърлите - Култура на МСП