Вечерта след работа може да се насладите най-добре, когато изпиете чаша ром Дон Папа, Absolut водка или уиски Jack Daniels. Да, това е чудесен избор, но бирата и виното все още имат най-дългата традиция у нас. Тези напитки принадлежат на нашата страна неразделни като кнедли от бринза. Те са част от нашата култура и сега ще ги разгледаме заедно.
Страстните любители на виното няма да си позволят да пият вечно, донасяйки младост и красота от лозата. Любителите на бира, от друга страна, не могат да живеят без сок от златен хмел. Кой от двамата равни опоненти е по-здрав, има най-високо съотношение на хранителни вещества и по-добри ефекти върху тялото? Погледнете с нас!
Сравнение на бира и вино
За илюстрация нека да разделим хората между любителите на виното и бирата, в които ще разгледаме по-дълбоко. Да не говорим за вкуса, цвета, пяната, алкохола на милион, те имат и други благоприятни ефекти върху здравето. Коя напитка е по-подходяща за регулиране на кръвното налягане и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания? Имаме ли опасност от по-лоша маймуна след вино или бира, ако прекалим с умереността? Чаша бял ризлинг и чаша светъл лагер съдържат приблизително еднакви промили алкохол. Американски изследователи са изчислили, че измерената стойност е в диапазона от 16 до 24 грама. Което ще ни накара да пием по-бързо? Помислете за количеството консумиран алкохол, телесното тегло, редовността на пиене или издръжливостта. На практика хората с по-ниско тегло и нередовното пиене са най-изложени на риск за потенциална маймуна.
Д-р Мак Мичъл от Тексаския университет, в сътрудничество със здравен център в югоизточната част на САЩ, помоли избрана група от 15 души да пият различни видове алкохол в различни дни. За да направят резултатите точни, изследователите записаха измерените хилядни алкохол като функция от телесното тегло. Те се опитаха да постигнат минимални отклонения, така че се настройваха на всеки 20 минути да измерват необходимата стойност за всеки запис. Виното причинява алкохол на милион след 54 минути. Бирата отне малко повече време, концентрирайки се в кръвта след 62 минути. 1: 0 за бира.
Цената и видът на алкохола често се определят от цената му, но това е грешка. Има повече от достатъчно начини да спестите от закупуване на качествен алкохол. Можете да пазарувате в сезонни събития, да се възползвате от специални оферти от магазини и всичко онлайн. Великото Преглед на отстъпки, купони, но също и кодове за отстъпки и други промоции предлага порталът zlavove.sk, където всички отстъпки са ясно сортирани според стойността на отстъпката или конкретен електронен магазин. Ще намерите отстъпки за алкохол, но също така и за други продукти като електроника, книги, дрогерии и много други.
Биреният корем е просто мит?
Мит или трябва да се страхуваме? По същество ще има нещо ... алкохолът крие част от захарите, така че вкусът да е приятен, а езикът вкусен, което означава, че не избягвате калориите. Чаша лагер съдържа 180 калории, което е наполовина по-малко от чаша бяло вино. Ако пиете разумно и умерено, не е нужно да се притеснявате - това няма да се отрази на по-високото телесно тегло. Това важи и за виното, както и за бирата. Внимавайте, за тези, които имат по-голяма издръжливост на пиене - има опасност от сериозен проблем! Изследователите тествали тези потребители на алкохол и стигнали до заключението - в рамките на 5 години, без видими промени в консумацията на алкохол, те не само са изложени на по-висок риск от пристрастяване, но теглото им ще се увеличи с до 25 килограма за 5 години. Представете си, че имате 10 поредни бременности - добавете 25 килограма към теглото си и ще получите резултата.
Бирата причинява рак на гърдата?
Един от митовете за бирата е, че тя причинява рак на гърдата. Никой не е успял директно да свърже канцерогените с пиенето на бира. Ние се борим с резултата, който ни заплашва да имаме по-силна маймуна. Дехидратацията е един от страничните ефекти на пиенето на алкохол. Някои хора имат честа нужда да отидат за малка нужда. Органичните молекули като метанол, етанол, алдехид или ацетилдехид имат токсични ефекти върху храносмилателната система и карат отсяването да отнеме повече време. От друга страна, те помагат да се направят вкусовете на всеки сок вкусни, балансирани и по-често ги посягаме. Обикновено се случва след питие да сме настинка, да ни липсва вода в тялото и да ни боли главата. Алкохолът с по-тъмен цвят крие повече токсични вещества за тялото. Въпреки факта, че тъмният бърбън причинява по-силна маймуна от бистрата водка, бирата и виното не са диаметрално различни. Не можем да приписваме точка на никого завинаги.
Чаша червено вино има превантивен ефект срещу сърдечно-съдови заболявания, намалява риска от диабет и възстановява вътрешните цикли на циркулация в организма, насърчава противовъзпалителните ефекти и прочиства от ненужните вещества от тялото. Бирата е на крачка от виното, поради по-ниското съотношение на полифенолите, които изостават. Не забравяйте, че виното и бирата не са вода за пиене в литри и бъчви. Въздържанието е златна среда, чрез която няма да преодолеете или развалите нищо. Ако искате да отпразнувате празник, петък, изключително събитие, доволни сте от себе си и вашето удоволствие, няма причина да откажете любимата си напитка. вашето съзнание и съвест е близък приятел, за да установите дали сте подсвирвали диапазона или не. Нека да съберем време и да пием за здраве!
По принцип алкохолът не трябва да се смесва. Изберете разумно, изберете качествен и най-добър алкохол, ще помогне да се предотврати възможна "маймуна".
- Бира след тренировка Помага или боли
- Президентска реч за Нова година или очертание на плановете на резидента „Ние работим тук с лъжи и
- Истината за детоксикацията от гледна точка на фитнес треньор Има ли наистина благоприятен ефект върху тялото или става дума за
- Броене на калории или въглехидрати - Център за диета и хранене - Хранене 2021
- Първи стъпки или Как да изберете правилно първите детски обувки