- Помолихме играчите от НБА да ги хранят в All-Star Weekend и въпреки че повечето се опитват да се хранят здравословно, не е задължително да спазват изключително строги диети.
- Отговорите само посочиха лудата диета на Том Брейди, която го кара да избягва зеленчуци, плодове, кофеин и млечни продукти, като консумира само няколко мазнини.
- Дори някой като Леброн Джеймс, който фанатично наблюдава тялото му, не го прави и не тежи толкова силно, колкото Брейди.
- Дълголетието на Брейди в спортните спортове може да вдъхнови другите да се грижат за тялото му, но в момента изглежда малко са склонни да стигнат толкова далеч, колкото го прави той.
- 1
Много професионални спортисти са строги по отношение на това, което влагат в тялото си. За да бъдат на най-високо ниво, спортистите търсят по-малки предимства, което често включва избягване на ненужни съставки за храна и напитки.
Когато много от най-добрите баскетболисти в света се събраха в Шарлот, Северна Каролина за мача на звездите на НБА, ние ги попитахме за диетата им и какво се опитват да избегнат.
Няколко играчи влязоха в подробности, но се оказа ясно: въпреки че тези спортисти обръщат внимание на диетата си, в професионалните спортове никой не може да бъде толкова строг като Том Брейди.
"Нямам диета", казва нападателят на Милуоки Бъкс Крис Мидълтън, "Опитвам се да стоя настрана от бързата храна, това е единственото ми нещо, опитвам се да се храня предимно чисто, а не подходящата диета за мен."
Минесота Тимбървулвс, великият човек на Карл Антъни Таунс, който веднъж каза, че ще обедини десет палачинки на две закуски на ден и няколко парчета пиле на скара, опитвайки се да запази всичко скромно.
Прочетете още: Звездата на Timberwolves Карл-Антъни Таунс има луда диета, която включва 10 палачинки на ден
"Имам диета, спазвам я", каза Таун. "Най-голямото нещо е, че [вие] трябва да сте сигурни, че приемате всичко умерено, да се придържате към плана, понякога има дни, когато сте гладни и е трудно, но всичко, което трябва да направите, е да се придържате към плана."
Най-младите звезди от НБА също знаят, че се справят малко по-лесно с лошата храна. Наблюдателят на Sacramento Kings Point De 'Aaron Fox заяви, че трябва да яде много, за да поддържа теглото си. Каза, че се опитва да се храни чисто, но не го прави постоянно. В медийната си достъпност Фокс обсъди защо харесва Whataburger повече от In-N-Out. Междувременно точният страж на Ню Йорк Никс Денис Смит-младши той каза, че всъщност не сте оценили какво яде. Той се пошегува, че Божангълс е ключът към уменията му за скачане.
Прочетете още: Knicks Guard Денис Смит младши говори за това, че сте в блока Kristaps Porzingis, който феновете не знаят за магазина, ядат калмари и прескачат J. Cole
"Ям това, в което съм добър, сигурен съм, че това ще се промени с възрастта, но работя само това, което имам."
Том Брейди е собствената си лига
Всичко това само унифицира уникалността (и може би горната граница) на диетата на Том Брейди.
Диетата на Брейди естествено се превърна във очарование в спортния свят. Преди това се е отдал на хранителните си навици на животните - много естествени зеленчуци на базата на зеленчуци и много малко мазнини.
Може би е по-интересно това, което Брейди избягва. Те не ядат нощни змии като домати, чушки и гъби, защото се страхуват от възпаление. Прочетете още: Диетата на Том Брейди е толкова строга, че е изключена цялата група зеленчуци
Брейди дори не пие кафе. Те не ядат ягоди, не много банани и избягват млечни продукти. Рядко има алкохол.
Няма много прилики между 41-годишния Брейди и 21-годишния Смит. Брейди се занимава със спортен контакт и е почти двойно повече от този на Смит. Екстремната му диета, казва той, е да подпомогне възстановяването му, което според него ще подкрепи дълголетието му.
Но дори 34-годишният Леброн Джеймс, един от висшите държавни служители в лигата, не се храни като Брейди. А Джеймс е фанатик, който се грижи за тялото си. “Onerror =” this.style.display = 'none;' “Class =” foul “src =” https://www.businessinsider.in/ thumb/msid-60085318, width-640, resizemode-4/default-businessinsider-india.jpg “data-original =” https: // static-ssl.businessinsider.com/image/5c6a19d20d15f528db14f055-1343/lebron james lakers.jpg “title =” “width =” “height =” “/> Хари как/Гети
Джеймс се срина в подкаста на Тим Ферис, каква храна може да търсят за един ден и не беше толкова лошо. Яйчни омлети, палачинки без глутен, пълнозърнести макарони, много сьомга и дори пилешки пармезан, Джеймс също е известен ценител на виното.
Прочетете още: Тук Леброн Джеймс се стреми да остане в челните редици на епохата, когато много други играчи от НБА падат
Съотборникът на Брейди Роб Гронковски, методът на TB12, се казва, че е чист, зеленчуков, но не толкова строг като Брейди. Роб Гронковски казва, че кариерата му се е променила, следвайки начина на живот на Том Брейди и дори го карайки да обича лед от авокадо] Ако Брейди все пак спечели бижута на 45-годишна възраст, той каза, че иска да го направи, останалата част от спортния свят ще го последва. Засега повечето изглежда не са толкова далеч като Брейди.