авокадо

Дял

Авокадото се превърна в толкова голяма част от съвременната хранителна култура, че има ресторанти, посветени само на това зелено чудо. Но има ли начин да подобрим тази суперхрана? Вероятно да.

Диетичното авокадо вече видя бял свят и това ни кара да се замислим. Производителите измислиха нещо революционно или това е просто поредното рекламно изобретение на търговците?

Твърди се, че тази нискокалорична версия на популярния деликатес има до 30% по-малко мазнини от класическото авокадо. Въпреки това е наистина по-здравословно, отколкото твърдят в испанската компания за плодове?

Ще ви е интересно

Невероятно! Това е правилната грижа за кърпи и кърпи за баня.

    34 13
  • 11.10.2017

Как да сгънете опънато легло? Никога не бихте се сетили за това!

    137 18
  • 04.10.2017

По-малко мазнини = повече ползи?

Диетично авокадо? Това звучи твърде перфектно. Но къде е истината? Ако този нов вид наистина има същите хранителни свойства като „немъртвия си брат”, без никакви подозрителни добавки, необходими за намаляване на мазнините, той може да е наистина нов фаворит. Когато обаче отслабваме, не е нужно да ядем храни с ниско съдържание на мазнини. Яденето на мазнини понякога може да ни помогне да отслабнем, защото здравословните мазнини в някои храни, като авокадо или ядки, ще поддържат стомаха ни по-дълъг и няма да има нужда да посягаме към каша.

Някои експерти казват, че новото авокадо им напомня за тенденцията на "здравословно" нискомаслено фъстъчено масло, което можем да кажем, че е толкова полезно за здравето, колкото и яденето на зеленчуци без витамини. Не винаги е необходимо да вярваме на това, което медиите и търговците ще измислят за нас.

Ще ви е интересно

Наливате ли туршии от туршии? Не го правете, можете да го използвате по-добре по този начин!

    134 24
  • 28.09.2017

Кумис: Знаете чудотворно руско лекарство за стомашни проблеми?

    83 11
  • 28.09.2017