Тестваха ефекта на диетичните напитки!

отслабване

Американски учени блеснаха върху своите любимци диетични напитки, да се види дали наистина помагат на хората да отслабнат и какви ефекти имат върху човешкото тяло. Констатациите им, публикувани в Американския вестник за обществено здраве, едва ли ще се харесат на всеки, който им се радва редовно в опит да намали теглото си.

За да направи диетичната напитка наистина напълно без захар и в същото време да вкуси поне малко, производителите използват изкуствени подсладители. И те са препъни камъкът опитвайки се да отслабнете,тъй като изкуствените подсладители в големи количества влияят върху способността на мозъка да контролира апетита и по този начин в крайна сметка нарушават апетита и консумацията на храна - което води до увеличен прием на храна. С други думи, човек, повлиян от изкуствени подсладители, не може да се контролира, има различни вкусове и желания, а също така трябва да яде повече.

Внимавайте какво и колко ядете?

Изберете индивидуална диета в списъка с диети, които работят >>