Всеизвестната истина остава, че знаменитостите не са паднали от перфектна фигура на небето. Освен че изпробват безброй диети и насоки за здравословна диета, диетолозите и фитнес треньорите търсят най-подходящия начин за своя клиент да отслабне. Тялото все още се продава. И ние ви предлагаме селекция от гарантирани звездни диети.

жени

Бионсе

Изпълнителката, известна със своя секси женски характер, трябваше да отслабне заради филмовата си роля. Тя избра диета с ниско съдържание на мазнини, но богата на протеини. И така, дълго време на чинията й се появяваха лошо пилешко месо и риба, които тя пиеше с литри вода.

Въпреки възрастта си, Мадона все още е слаба и привлекателна певица. Това се дължи не само на йога, но и на макробиотичната диета. Менюто му се състои от органични плодове и зеленчуци, натурален ориз, зърнени храни, суши и диетични супи.

Дженифър Лопез

Несъмнено Дженифър Лопес, с нейните (леко) заоблени форми, е мечта на много мъже. Поддържа се във форма благодарение на консумацията на зеленчуци и протеини. Тайният съвет преди всяка фотосесия или голямо социално събитие е единствена по рода си диета, по време на която е разрешено да се яде само един вид храна. Дженифър избра ананас, който яде по всякакъв начин и не забравя да приема достатъчно течности.

Горката Гуинет, която стана лице на модната марка Estée Lauder, заложи на диета, която забранява хляб, тестени изделия и ориз. Разрешено му е да яде масло, сирене, шунка и яйца. Не му се налага да брои калории и понякога се отдава на чаша вино и горещ шоколад.

Певицата се поддаде на т.нар Диета на Монтиняк, която разгражда въглехидратите до здравословни и нездравословни. Така Кайли може да се отдаде на пълнозърнести спагети, риба, лют пипер върху карамфил или кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.

Търман

Известната актриса Ума Търман също трябваше да отслабне, преди да заснеме Prime. Така че цял ден тя не ядела нищо, освен специална супа за „ядене на мазнини“, приготвена само от вода, зеленчуци и фини подправки, която допълвала с пресни зеленчуци и плодове и пила литри зелен чай и вода.

Главният герой на сериала Приятели е един от най-известните почитатели на зоновата диета. Неговият принцип се основава на правилното съотношение на въглехидрати, протеини и мазнини. Голямото предимство на Дженифър е, че тя има ястия, приготвени за носене вкъщи в пластмасови кутии.

Кристина Агилера

Любовта носи планината. Веднъж страстен любител на сладките деликатеси, тя замени сладкиши с протеинови шейхове с различни вкусове. И кой е отговорен за всичко това? Е, не друг, а съпругът на певицата.