Диета "S" за 9 седмици - 2-ра фаза (63 порции)
Вторите фази на всички обеднели програми за протеинова диета PRODIETIX се наричат "стабилизация". Тялото все още е в кетоза и започва постепенно включване на въглехидрати и мазнини към трапезарията. Във втората фаза отслабването се забавя. Целта не само на втората, но и на третата фаза е предотвратяване на йо-йо ефекта. Едно протеиново хранене на ден се заменя с едно "нормално" хранене.
Втората фаза на диетичната програма „S“ за 9 седмици е с обща продължителност 3 седмици. Клиентът 3 пъти на ден консумира протеинова храна, "нормална" храна веднъж на ден и разрешени зеленчуци. Общият брой на храненията е 63 порции протеинови храни.
Подробен списък на съставките за приготвяне на "нормални" ястия, разрешени зеленчуци и примерно меню можете да намерите в раздела: "Фаза 2".
Протеиновите храни съдържат необходимите витамини и минерали за правилното функциониране на организма. Не е необходимо да приемате други добавки и хранителни добавки. Подготовката е лесна и бърза. Те не съдържат допълнителни вкусове, в повечето случаи клиентът се нуждае само от шейкър или микровълнова фурна. За правилния ефект от програмите за отслабване на PRODIETIX е необходимо да се придържате към трите условия на протеиновата диета PRODIETIX, т.е. правилният режим на пиене, консумацията на разрешени зеленчуци и редовността в храненията. Повече за протеиновата диета PRODIETIX можете да намерите в раздела „За протеиновата диета“.